臘爾山高原臺地位于鳳凰縣西北，是云貴高原的延伸部分，總面積333.23平方公里，一般海拔在800m左右，地勢平坦，有臺地之稱。臺地邊緣的臘爾山海拔1200m，是臺地上的最高峰。臺地是縣內的寒地區(qū)，天氣多變，陰雨天多，冰凍期長，年平均氣溫在攝氏14度左右，初霜初雪期比縣境東南部地區(qū)早20天左右。 

　　臘爾山高原臺地是一個天然動物園，有野兔、里豬、野羊、猴西鷹、巖鷹、金雞、鹿、麂、麝、狐等飛禽走獸；臘爾山高原臺地是一座天然的藥材室?guī)�，盛產(chǎn)天麻、靈芝、人參、黨參、一支箭、一支黃花、續(xù)斷、雪蓮等珍貴藥材。 

　   臘爾山臺地身古就是湘、黔、川（渝）邊區(qū)苗族人民聚居的核心地帶，中國南方長城的緣起以這里為最主要防御范圍；載入史冊的“清朝中衰之戰(zhàn)”乾嘉苗民起義的導火索從這里燃起。這里的苗族人民仍保留著淳樸而粗獷倔犟、豪爽又嫉惡如仇、勤勞更雄強堅韌的原始人性特征。在封建時代，他們一次次被統(tǒng)治階級殘酷征剿，又一次次不屈不撓地掘起抗爭，戰(zhàn)爭的硝煙從來無法湮來他們前撲后繼的身影；困難窮苦的生活從來無法壓抑住他們在遼闊幽遠的高厚臺地上揚起彼伏此起、嘹亮悠揚的苗歌；攔門酒、攔路歌以最原始的方式表達著他們對朋友誠摯坦蕩的情意；苗花鼓、木葉曲以最野性的意韻充分演繹著他們對美好生活的浪漫憧憬。 

　　如今，臘爾山高原臺地草更綠，林更幽、天更藍、人更美，已成民族風情觀光寶地；造型獨特的苗家吊腳樓，曲曲石板路如詩如畫，一步一景，美不勝收，令人流邊忘返；特產(chǎn)牛肝菌、臘肉、酸魚、菜豆腐、包谷燒酒等等，色、香、味俱佳，是旅游觀光者終生難忘的美味。