禪定是什么意思？中醫(yī)解釋禪定的定義：佛教術(shù)語(yǔ)。佛學(xué)內(nèi)容的概稱(chēng)。小乘佛教將佛學(xué)的全部?jī)?nèi)容概括稱(chēng)為戒、定、慧“三學(xué)”。戒即戒律；定指專(zhuān)注一境而不散亂的精神狀態(tài)，又稱(chēng)為“止”，是覺(jué)悟佛理的必要心理?xiàng)l件；慧指斷除煩惱，達(dá)到解脫所具的特有智慧與覺(jué)悟過(guò)程，又稱(chēng)為“觀(guān)”。定、慧二者又合稱(chēng)禪學(xué)。佛教認(rèn)為戒為定基，因定生慧，慧為定果，因此“三學(xué)”實(shí)際上是以定學(xué)為中心，故而禪學(xué)又稱(chēng)為禪定。坐禪修定是出家僧尼一生修行的主課。佛教修行方法中客觀(guān)上具有養(yǎng)生意義與價(jià)值的內(nèi)容，主要體現(xiàn)在禪定中。這主要是因?yàn)椋�禪定的修行方法與氣功養(yǎng)生學(xué)尤其是靜功養(yǎng)生之說(shuō)有諸多相通之處。最能體現(xiàn)這一點(diǎn)的，是禪定“止法”要求端正身形，調(diào)勻呼吸，排除雜念，通過(guò)身、息、心三者調(diào)融，使精神入注于一種虛明狀態(tài)，進(jìn)而“因定生慧”。這與一般氣功的煉氣、養(yǎng)神諸法門(mén)中的煉養(yǎng)要領(lǐng)與過(guò)程基本一致，具體方法上也無(wú)大的區(qū)別。由此，佛教禪定之法給中國(guó)古代氣功養(yǎng)生學(xué)帶來(lái)了明顯的影響，并成為其中的組成部分。