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易筋經(jīng)
易筋經(jīng)
《易筋經(jīng)》是什么意思？中醫(yī)解釋《易筋經(jīng)》的定義：導(dǎo)引功法名著。托名南北朝時(shí)印度高僧達(dá)摩傳（一說(shuō)托名唐初李靖?jìng)鳎�。流派甚多，主要有三種：“衙門藏版”《易筋經(jīng)》（附《洗髓經(jīng)》一卷，故又名《洗髓易筋經(jīng)》）十二勢(shì)；《中外衛(wèi)生要旨》三套二十二勢(shì)；《少林內(nèi)功秘傳》二十四勢(shì)。二十四勢(shì)。十二勢(shì)分韋馱獻(xiàn)杵（又分一、二、三勢(shì)）、摘星換斗、倒拽九牛尾、出爪亮翅、九鬼拔馬刀、三盤落地、青龍?zhí)阶Α⑴P虎撲食、打躬、掉尾等功法，各詳見(jiàn)該條。