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注意：網(wǎng)站查詢并不一定完全準確，使用請先核實！空氣浴
| 詞匯 |
空氣浴 |
| 釋義 |
kōng/kòng/kǒng qì yù
讓身體暴露在新鮮空氣中以鍛煉身體的一種方法。一般以早晨太陽初升時在森林或田野空曠處為合適，也可在就近公園或院子內(nèi)進行�？山Y(jié)合散步、做操、打拳進行�？諝庠∧艽龠M呼吸功能、血液循環(huán)、增強神經(jīng)系統(tǒng)的功能，以及能提高抗寒能力，預(yù)防感冒。 |
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