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| 詞匯 |
冷水浴 |
| 釋義 |
lěng shuǐ yù
利用自然力鍛煉身體的方法之一。有冷水洗臉、洗足，冷水擦浴，冷水淋浴，冷水浸浴，冬泳等。冷水浴鍛煉應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，并應(yīng)循序漸進(jìn)和持之以恒。每次1～15分鐘。 |
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