近日,教育部發(fā)布《關(guān)于綜合防控兒童青少年近視實施方案(征求意見稿)》,要求到2030年,實現(xiàn)全國兒童青少年新發(fā)近視率明顯下降,兒童青少年視力健康整體水平顯著提升,6歲兒童近視率控制在3%左右,小學(xué)生近視率下降到38%以下。 那目前寧波的青少年們近視情況如何? 導(dǎo)致近視的主要原因有哪些? 又哪些方面是值得家長警惕的呢? ……
“小眼鏡”扎堆看近視假期結(jié)束前一周及開學(xué)后一周成門診頂峰
“每到周末、節(jié)假日,孩子們就扎堆來看近視!臂粗萑嗣襻t(yī)院眼科中心副主任醫(yī)生王紅婷告訴記者,有時雙休日時門診大廳都人滿為患,排滿了孩子,“這主要也是因為學(xué)生周一到周五要上課,學(xué)習(xí)安排很緊湊,只有周末、節(jié)假日、寒暑假休息才能過來檢查眼睛!
據(jù)記者了解,自放暑假以來,寧波市眼科醫(yī)院視光?崎T診也是天天爆滿。平時該院日均門診量為2000人次,青少年近視患者數(shù)量的比重占40%左右,但一到寒暑假,這一比例就超過50%,一天有近1000個患近視的中小學(xué)生前來就診。
特別是寒暑假結(jié)束前一周及開學(xué)后一周
是門診頂峰!
“開學(xué)第一周是就診的頂峰,原因是一個寒暑假之后,孩子在此期間過度用眼,導(dǎo)致視力下降,開學(xué)之后孩子看不清楚黑板上的字!寧波市眼科醫(yī)院視光門診周磊副主任醫(yī)師告訴記者,寒暑假期間,很多家長因上班沒時間,把孩子交給“電子保姆”,長時間玩電子產(chǎn)品,家長也擔(dān)心孩子導(dǎo)致視力下降而前來檢查
該醫(yī)院王瑩主治醫(yī)師告訴記者,7月8日是暑假的第一個周日視光門診就接診患者500余人次,其中90%是“小近視眼”。
王瑩還告訴記者,隨著孩子佩戴OK鏡的人數(shù)越來越多,“遵照醫(yī)囑進行復(fù)查,時間節(jié)點為佩戴后一天、一周、一個月、三個月、六個月和一年,按照這個時間節(jié)點,佩戴OK鏡過來復(fù)查的孩子也隨之增多。”
同樣是五六年級
民工子弟小學(xué)近視率僅為城區(qū)一半
“前兩年,我們曾經(jīng)做過一項抽樣調(diào)研,同樣是小學(xué)5至6年級的學(xué)生,寧波市城區(qū)小學(xué)的孩子近視發(fā)病率為52.0%,而民工子弟愛心小學(xué)的近視發(fā)病率為23.3%!敝芾诟敝魅吾t(yī)師告訴記者。
同樣年級的孩子,近視發(fā)病率卻相差一倍多,這一現(xiàn)象引起了醫(yī)生們的高度關(guān)注。周磊說,經(jīng)過細心地調(diào)查發(fā)現(xiàn),民工子弟愛心小學(xué)的近視率低于寧波市城區(qū)小學(xué)的原因主要有三方面。
“一是孩子們戶外活動的時間多,每天普遍在2個小時以上,而寧波市城區(qū)小學(xué)的學(xué)生戶外活動幾乎為0,二是孩子們的學(xué)業(yè)壓力較城區(qū)小學(xué)低,家庭作業(yè)在1至2小時以內(nèi)能夠完成,基本沒有額外的補習(xí)班學(xué)習(xí)。而城區(qū)小學(xué)的學(xué)生除了正常的學(xué)校學(xué)習(xí)之外,每個學(xué)生每周至少有3個補習(xí)班,甚至更多。課外活動的時間被壓縮,學(xué)習(xí)時間變長!敝芾谡f。
此外,寧波市城區(qū)小學(xué)的學(xué)生玩電子產(chǎn)品的時間較民工子弟愛心小學(xué)的學(xué)生時間長,例如玩手機、平板電腦等電子產(chǎn)品的時間多,相對民工子弟愛心小學(xué)的學(xué)生最多看看電視。
這幾天,家住鎮(zhèn)海區(qū)的10歲小男孩小樂(化名)經(jīng)醫(yī)生檢查,右眼近視325度,左眼近視350度,而一年前他右眼225度,左眼250度。短短一年的時間,近視度數(shù)就增加了100度。
小樂告訴記者,平時爸爸媽媽不允許看電視玩游戲,但暑假期間來到奶奶家,只要撒嬌,奶奶就會讓他看電視、玩游戲,有時從早上7點玩到中午11點,一邊吃飯一邊還看電視,下午上完補習(xí)班回家后,還會一直看電視看到睡覺。
“這是典型的過度使用電子產(chǎn)品造成的近視!周磊向記者表示,如果孩子的近視不加以控制,按照一年增長100度的速度,等孩子成年18周歲,小樂的近視度數(shù)將可能達到800度,甚至更高。
而如果近視度數(shù)超過600度成為高度近視,不僅要戴上了厚厚的“啤酒瓶底”,有些還引發(fā)了像眼底出血、視網(wǎng)膜脫離等一系列嚴重的并發(fā)癥,造成嚴重的視覺損害,危害視力。
針對小樂現(xiàn)在的情況,周磊建議小樂晚上配戴OK鏡,控制近視加深的速度,“并且杜絕一切電子產(chǎn)品,近距離看手機30分鐘,相當(dāng)于看電視2個小時,養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣是預(yù)防近視的關(guān)鍵!
因為喜歡歪頭寫作業(yè)、看書,家住鄞州區(qū)14歲的小馬(化名)也不得不來醫(yī)院檢查視力問題。
小馬的媽媽朱女士告訴記者,“他在外地上學(xué),平時都不怎么回家。暑假回到家,我看他老是歪頭看書寫作業(yè),連吃飯時人都是歪的。甚至看東西時,他還會睜一只眼睛、閉一只眼睛。”
經(jīng)過醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),小馬右眼視力有0.8,有50度近視,左眼視力卻只有0.4,有250度近視,算下來,雙眼視力相差有200度之多。
王瑩告訴記者,在門診中,像小馬這樣雙眼視差的患兒很多,而幾乎所有的患兒都有一種或幾種不良讀寫姿勢,“長期歪頭讀書寫作業(yè),導(dǎo)致習(xí)慣性地一眼看近一眼看遠,雙眼的融像被打破,立體視功能受到影響!
王瑩向記者解釋,由于一只眼睛也“夠用”,這類患兒就診大多偏晚,視差一兩百度的很常見。而由于沒有及時干預(yù),視差越來越大,從而導(dǎo)致斜視。而且,視力相對較好的那只眼睛,承擔(dān)起大部分的用眼任務(wù),容易造成視疲勞,進而引起近視等多種視力問題。
“而且當(dāng)雙眼視差超過250度時,近視眼鏡就戴不上了,后續(xù)矯治費時費力!贬槍π●R的情況,王瑩建議晚上OK鏡戴過夜,白天摘除,這樣能保證一天的正常用眼,等到成年雙眼近視度數(shù)一樣,可以佩戴眼鏡或者進行治療。
暑假已經(jīng)過去一個多月,10歲的小萌(化名)在爸爸的陪同下過來檢查眼睛。沒想到檢查結(jié)果顯示,短短一個月的時間,小萌的眼睛度數(shù)竟然增加了近100度。
一個月前,小萌的右眼200度,左眼150度,而現(xiàn)在右眼近視275度,左眼近視225度。這一個月的時間,小萌做了什么?小萌的爸爸張先生告訴記者,他杜絕了孩子一切電子產(chǎn)品,怎么還會近視呢?
而在和小萌的聊天中,記者發(fā)現(xiàn),小萌的父母為了讓孩子不要輸在起跑線,在暑假小萌一天需要連續(xù)上3個學(xué)習(xí)班,每周輪換著上5個學(xué)習(xí)班,每天學(xué)習(xí)將近9個小時。而且小萌還很喜歡看書,有時候,學(xué)習(xí)累了,就靠在床上休息看書,經(jīng)?纯淳退恕
認為戴眼鏡傷害視力
家長認知誤區(qū)致孩子未得到視力矯正
“發(fā)現(xiàn)近視,沒有合理地配鏡,沒有及時治療,導(dǎo)致近視度數(shù)進一步上升,這是臨床中碰到最讓人痛心的!蓖跫t婷醫(yī)生告訴記者。
王醫(yī)生說,有一些孩子來到醫(yī)院門診已經(jīng)診斷出有500、600度的近視,“但家長認為配戴眼鏡會對視力造成損傷,就不讓孩子戴眼鏡,其實是他們認知有誤區(qū),不知道戴眼鏡對控制近視度數(shù)、保護視力是有幫助的!
此外,還有不少醫(yī)療措施也是可以發(fā)揮效用、保護視力的,但是有些家長不愿意接受,“經(jīng)常在門診查出400、500度的孩子,家長不讓佩戴眼鏡,不接受治療,使得孩子長期視力模糊,近視度數(shù)進一步上升,甚至達到700、800度的高度近視!
而醫(yī)生在交流中發(fā)現(xiàn),原來一些家長認為,戴眼鏡只會讓孩子的視力越來越差,能不戴就不戴,還有一些家長認為,即使得了近視,平時少看點電視,以后也會慢慢恢復(fù)正常的,這樣的誤區(qū)都導(dǎo)致孩子在近視后未能得到及時而適當(dāng)?shù)囊暳ΤC正,未來可能會患上弱視(矯正視力達不到0.8),對今后的就業(yè)、生活都有很大的影響。
預(yù)防和控制近視
要做“合格”家長
記者在此次采訪中了解到,導(dǎo)致孩子近視的原因有很多,除了用眼不當(dāng)、學(xué)業(yè)過多等外部因素之外,遺傳因素也不可忽略。
一般而言,有高度近視家族史的人近視發(fā)病率更高,若父母雙方都是高度近視,其子女發(fā)病率較不是近視的發(fā)病率要高。
記者在采訪中就碰到一位小朋友年僅5歲,已經(jīng)右眼近視100度,散光100度,左眼近視100度,散光50度,而他的父母都是高度近視,爸近視度數(shù)800度,媽媽近視度數(shù)900度,雙方都是高度近視患者。
周磊醫(yī)生提醒年輕父母,如果夫妻雙方是高度近視患者,孩子出生以后,到孩子能夠配合醫(yī)生進行眼睛檢查的時候,就要帶孩子到眼科專科醫(yī)院進行眼科檢查,建立孩子的屈光發(fā)育檔案,了解孩子眼睛發(fā)育情況,早期發(fā)現(xiàn)孩子近視、弱視,并進行及時有效的干預(yù)控制。
王瑩醫(yī)生則向記者表示,廣大家長應(yīng)該充分認識到減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力,就是最好的治療近視的方法之一,增加孩子戶外活動的時間,定期檢查眼睛,讓眼睛放松,可以有效預(yù)防和控制近視。
王紅婷醫(yī)生則建議,家長一定要消除認知誤區(qū),發(fā)現(xiàn)近視,及時治療對應(yīng),即使孩子沒有近視,家長也可以為孩子建立屈光發(fā)育檔案,每半年至一年定期來醫(yī)院進行檢查、隨訪。
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