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隨著現(xiàn)在社會人口老齡化越來越嚴重，膝關(guān)節(jié)疾病的發(fā)病率也呈逐年上升的趨勢，更是成為中老年人中的一種常見病。那么哪些不良習慣會損傷我們的膝關(guān)節(jié)？我們?nèi)绾蝸肀Ｗo它呢？《株洲人物》特邀株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院膝關(guān)節(jié)科主任——文勇，為大家來解答相關(guān)問題。

在引起骨關(guān)節(jié)炎的病因中，年齡是最危險的因素嗎？

膝部骨關(guān)節(jié)炎是一種退行性的關(guān)節(jié)疾病，40歲以前骨關(guān)節(jié)炎很少，在50歲以后，該病的發(fā)病率呈直線上升，國內(nèi)60歲以上人群中，放射學診斷的骨關(guān)節(jié)患病率為42%。其次是體重，65歲以上60%的超重者會患有膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎。因此，膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎是影響老年人活動的最常見的疾病。60歲以上的老人，尤其是女性，發(fā)病率要高于男性。當發(fā)現(xiàn)膝關(guān)節(jié)持續(xù)疼痛，并且有打軟腿或者老寒腿的癥狀，需要及時到醫(yī)院就診，這很有可能是膝關(guān)節(jié)磨損造成的。

一些民間偏方對于緩解膝蓋疼痛是否真的有效？

很多老年朋友會采用醋去熏敷，還有用生姜和柳葉根來做這個熏敷或者是擦洗，這些偏方對于重度關(guān)節(jié)炎，或者嚴重變形的患者是沒有用的。因為這些東西歸根結(jié)底其實就是達到一個熱療驅(qū)寒、通經(jīng)活絡(luò)的作用，基本上都能夠緩解疼痛，當然休息一下它也會好一些。

膝關(guān)節(jié)疾病到底有些什么樣的治療方法呢？

我們膝關(guān)節(jié)疾病治療的話，一是保守治療，就包括中西醫(yī)結(jié)合治療、健康宣教、日常保健等等。另外一個就是手術(shù)，根據(jù)不同程度，采取關(guān)節(jié)鏡清理，截骨矯形，關(guān)節(jié)融合，針對嚴重的關(guān)節(jié)疾病，終級治療我們做得最多的就是關(guān)節(jié)置換。

針對中老年朋友，或者有膝關(guān)節(jié)基礎(chǔ)疾病的人群，適合的運動有哪些？

事實上對于膝關(guān)節(jié)炎最好的運動是游泳和平地快走，走的話一般人不太主張每天超過6000步。其實有研究證明，50歲以下的人，超過15000步都明顯會損傷關(guān)節(jié)，年齡每增加10歲每天要減少1000步，太多了也不行，太少了也不行。

相比攻克疑難雜癥，文勇更在意的是人們對待膝關(guān)節(jié)問題的認知誤區(qū)，在日常的診療工作中，他除了為患者悉心的治療之外，還經(jīng)常為他們普及一些醫(yī)學常識。雖然這樣的講解可能要耗費他不少的時間，但是他覺得讓市民更多的了解這些知識，少受病痛的折磨，這才是一個醫(yī)務(wù)工作者應(yīng)有的責任與擔當。

 

株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院膝關(guān)節(jié)科是我市唯一以膝關(guān)節(jié)以及鄰近骨骼、軟組織疾病與損傷治療為專業(yè)的科室。其中關(guān)節(jié)炎系統(tǒng)治療、關(guān)節(jié)鏡技術(shù)市內(nèi)領(lǐng)先，最先在市內(nèi)開展一人多關(guān)節(jié)置換、復雜嚴重關(guān)節(jié)置換，十余年來不但為諸多疼痛歷害的患者解決了痛苦，也讓不少因膝疾病癱瘓在床的患者恢復行走。

 

本周日晚九點，湖南新聞獎、湖南廣播電視獎優(yōu)秀欄目《株洲人物》，專訪株洲市中醫(yī)傷科醫(yī)院膝關(guān)節(jié)科主任文勇，敬請關(guān)注。