說到褥瘡，很多人還是會有點(diǎn)陌生，但是對于家中有長期臥床的老人需要照護(hù)的家屬來說，應(yīng)該不會陌生。長期臥床的老人是褥瘡的常發(fā)人群，在之前的文章里，普親養(yǎng)老就為大家普及過如何有效預(yù)防褥瘡，很多家屬也跟我們反映，看過文章對褥瘡的發(fā)生、預(yù)防以及照護(hù)有了一個全面的了解，但是關(guān)于照護(hù)，卻還缺乏專業(yè)的技能，需要向養(yǎng)老機(jī)構(gòu)求助。

其實(shí)這也是普親養(yǎng)老的建議，褥瘡的照護(hù)是非常難的課題，尤其是在褥瘡已經(jīng)到了腐爛的程度，是非常難以照護(hù)的。

普親養(yǎng)老機(jī)構(gòu)曾經(jīng)照護(hù)過一位褥瘡腐爛的老人，經(jīng)過近半年的調(diào)養(yǎng)才完成基本照護(hù)，而且照護(hù)者需要明白的是，褥瘡的復(fù)發(fā)比例非常高，所以即使是已經(jīng)調(diào)養(yǎng)好了，在老人后期的照護(hù)中我們還是需要繼續(xù)注意，今天的文章將從三個方面來介紹預(yù)防褥瘡的三個訣竅。

1、坐

照護(hù)者要告訴老人不要整天躺著，是預(yù)防褥瘡的基本原則。白天盡可能離開床鋪，以坐姿生活。飲食、排泄、入浴也要坐著進(jìn)行。長時間以相同姿勢躺著，容易因營養(yǎng)不良及不衛(wèi)生，導(dǎo)致身體的血液循環(huán)變差，進(jìn)而產(chǎn)生褥瘡。預(yù)防方法就是不要老是維持相同姿勢，必須定期活動。比起頻繁的翻身，坐著其實(shí)更能讓本人維持清醒、使表情放松，且跟躺著時相比，內(nèi)臟也會比較健康。

2、翻來覆去

下意識的翻來覆去，也能預(yù)防褥瘡。在醫(yī)院，醫(yī)護(hù)人員會強(qiáng)制要求病人保持安靜、不能翻來覆去，褥瘡也因此發(fā)生。

3、笑容

防止褥瘡的第三個重點(diǎn)是笑臉。人只要坐著，表情就會放松。試著在日常生活中，讓年長者自然而然笑出來吧！

有的照護(hù)者為了防止老人生褥瘡，但又不想費(fèi)力氣開展以上一些預(yù)防的基本訣竅，就會選擇使用充氣床墊。其實(shí)這是錯誤的，充氣床墊只能在特殊情況下使用。預(yù)防褥瘡的充氣床墊，其實(shí)是為了意識不清、四肢麻痹等無法自立移動的患者所準(zhǔn)備的。可以自立移動的年長者一旦使用充氣床墊，便不容易翻來覆去，導(dǎo)致長時間固定在同一姿勢，形成褥瘡。

家屬在照護(hù)的過程中也要保持警惕，對于可能會發(fā)展至嚴(yán)重的狀態(tài)，一定要及時尋求專業(yè)養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的幫助。