別再 聽風(fēng)就是雨! 聽癌就恐慌! 許多癌癥其實(shí)都有早期信號 然而人們往往以為是小毛病 ▼ 進(jìn)而忽視了它們 從而錯(cuò)過最佳治療時(shí)間 不過小編今天說的盡管關(guān)于癌 故事的結(jié)局卻不失為美好結(jié)局 父子三人兩年不到齊患癌 深圳一企業(yè)高管 父子三人不到兩年 先后都被查出得了癌癥 父子三人所患的均是 消化道腫瘤 南山醫(yī)院消化內(nèi)鏡中心程春生主任 消化道惡性腫瘤占成人腫瘤發(fā)病率的50%以上,且年輕化趨勢日益明顯,早期發(fā)現(xiàn)治愈率很高,一人得了消化道腫瘤,家人都要去檢查。 所幸及時(shí)體檢 成功挽救生命 程春生向記者介紹,之前有一名企業(yè)高管因身體不適吃了一星期的藥不見好轉(zhuǎn),于是經(jīng)人介紹找到他看病。 胃鏡檢查結(jié)果出來發(fā)現(xiàn) 這名高管罹患早期胃癌 程春生隨即為他做了胃癌的根治手術(shù):胃切除。而且,程春生還提醒這位高管 → 過了半年 這位高管把哥哥送到醫(yī)院體檢 哥哥一查居然是腸癌 又過了一年 這名高管建議 讓他爸也做個(gè)胃腸鏡 結(jié)果胃腸鏡顯示也是腸癌 這個(gè)病例令人震驚 在父子三人接連患病的背后 又說明了什么問題? 消化道癌癥的家族史很強(qiáng) 消化道癌癥的家族史很強(qiáng) 不一定都是得胃癌 而是在整個(gè)消化道 有基因上的遺傳性 這名高管的家族是很典型的例子 據(jù)統(tǒng)計(jì),消化道惡性腫瘤占成人腫瘤發(fā)病率的50%以上,且年輕化趨勢日益明顯,現(xiàn)已有病例報(bào)道,發(fā)現(xiàn)十幾歲的晚期胃癌和腸癌患者。 為什么會得癌呢? 在目前腫瘤發(fā)病機(jī)制 尚未完全清楚 不能夠從根本上 預(yù)防腫瘤發(fā)生的情況下 ❶ 合理的飲食 ❷ 早期診斷+早期治療 便成為腫瘤防控的關(guān)鍵所在 消化道腫瘤早期治愈率高 中國發(fā)病 前10位的惡性腫瘤 男性消化系統(tǒng)腫瘤占據(jù)5個(gè) 分別是胃癌、肝癌、食管癌、結(jié)直腸癌、胰腺癌。 如果從發(fā)病比例來講 消化系統(tǒng)腫瘤 大概差不多就占了70% 而對于女性來講 發(fā)病前10位的是胃癌、肝癌、食管癌、結(jié)食腸癌總共4個(gè),所占的比例是60%至70%左右。 更為關(guān)鍵的是 從目前現(xiàn)狀來看 早期發(fā)現(xiàn)消化道腫瘤 它的治愈率在90%以上 甚至可以達(dá)到 ▼ 注意 特別提醒,如果到了晚期,存活率沒超過10%,所有患者5年生存率過低,病死率過高。 醫(yī)生在此提醒大家 做健康篩查非常重要 (針對消化道腫瘤方面) ❶ 年齡大于40歲以上的,不管男女,都要及時(shí)做消化道內(nèi)鏡的篩查。 ❷ 胃癌腸癌的高發(fā)地區(qū),家里有人得過消化道腫瘤的,需及時(shí)做消化道內(nèi)鏡篩查。 癌癥可能是吃出來的 談癌色變 可很多人在日常生活中 卻在飲食等方面放縱自己 南山醫(yī)院消化內(nèi)鏡中心程春生主任 流行病學(xué)、病因?qū)W和實(shí)驗(yàn)研究表明80%的腫瘤是不良生活方式和環(huán)境所致。其中35%至40%的腫瘤發(fā)病與不科學(xué)不合理的膳食有關(guān)。 管住口!邁開腿! 就能降低患消化道腫瘤的概率? 在1997年 世界衛(wèi)生組織 (WHO) 針對超過1000萬例 癌癥患者的統(tǒng)計(jì)報(bào)告就指出 癌癥發(fā)病約1/3與飲食有關(guān)。每天堅(jiān)持吃80至100克水果或蔬菜能使口腔癌風(fēng)險(xiǎn)降低20%,胃癌風(fēng)險(xiǎn)降低30%。平均每天攝取27克高纖維能使腸癌風(fēng)險(xiǎn)降低20%。 但 紅肉 加工肉制品 高鹽分?jǐn)z入和腌制食品 會增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)! 因?yàn)樵陔缰剖称分校锌蓪?dǎo)致癌癥的物質(zhì):亞硝胺,而且高濃度鹽分會嚴(yán)重?fù)p害胃腸道黏膜。 如何正確飲食? 歐洲癌預(yù)防組織和國際營養(yǎng)科學(xué)聯(lián)盟提出了如下建議 → 1 減少脂肪類食物的攝入(包括動物油和植物油),以魚、禽、瘦肉、低脂奶制品代替動物油過多的肉食,以煮、蒸食物代替油炸食品。 2 增加綠色葉類和根類蔬菜、水果的攝入。多吃淀粉和纖維多的食物。 3 保持適當(dāng)?shù)捏w重。每天的食鹽攝入低于5克。 4 保護(hù)食用水的衛(wèi)生,少吃腌、熏食物,不吃發(fā)霉食品。 最后小編提醒大家 ❶ 通過改變生活方式 減少環(huán)境致癌物質(zhì)接觸 降低癌癥發(fā)病率 ❷ 通過飲食控制 避免促進(jìn)腫瘤的快速發(fā)展 ❸ 一旦腫瘤發(fā)生 必須早期診斷和早期治療!
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