3月2日晚,在南寧市江南區(qū)鳳江路一籃球場內(nèi),一男子打球出現(xiàn)意外,倒地后不省人事,且鼻孔冒血。
隨后,該男子被緊急搶救的視頻在網(wǎng)絡(luò)上流傳。不少網(wǎng)友紛紛猜測意外發(fā)生的原因。
相關(guān)搶救單位告訴記者,該男子現(xiàn)年50多歲,平時(shí)患有高血壓,以前也有過運(yùn)動(dòng)后暈倒的經(jīng)歷。昨天在打球時(shí),他覺得勞累后便在一旁休息、喝水,突然間就倒地失去意識且鼻子出血。
一起打球的球友發(fā)現(xiàn)后,一邊對他實(shí)施簡單的搶救,一邊撥打120急救電話求助。
據(jù)悉,醫(yī)護(hù)人員趕到現(xiàn)場,發(fā)現(xiàn)當(dāng)事人的心跳已經(jīng)停止。經(jīng)過醫(yī)護(hù)人員一個(gè)多小時(shí)的努力,該男子仍搶救無效不治身亡。
對于網(wǎng)傳死者是酒后去打球的說法,該搶救單位表示“并不清楚”。同時(shí)他們認(rèn)為,喝酒與發(fā)病是否有直接關(guān)聯(lián),這個(gè)暫時(shí)也難以判斷。
積極進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)是件好事
但不是人人都適合跑步、打球等劇烈運(yùn)動(dòng)
一不小心會(huì)發(fā)生意外,甚至猝死
↓↓
1.既往有心臟病的患者。
2.感冒病毒會(huì)引起心肌炎,發(fā)生嚴(yán)重心律失常和心力衰竭導(dǎo)致猝死。感冒未愈不宜帶病運(yùn)動(dòng)。
3.高血壓或心律不齊的人,超負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致血壓急升和心律失常。
4.糖尿病人注意超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)誘發(fā)低血糖,而且糖尿病人也常常合并心血管方面的問題。
5.肥胖者部分伴有代謝障礙。
6.未經(jīng)系統(tǒng)訓(xùn)練和平時(shí)體質(zhì)較差的人群,過大運(yùn)動(dòng)量加重心臟負(fù)擔(dān),引發(fā)意外。
7.兒童和年紀(jì)過大的老人。
1.不要參加力所不能及的體力競賽活動(dòng);
2.運(yùn)動(dòng)前一定要做熱身運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)后要做放松活動(dòng)。切勿突然參加劇烈活動(dòng),也不能突然中止活動(dòng);
3.不要參加過于劇烈的運(yùn)動(dòng),應(yīng)以運(yùn)動(dòng)時(shí)即刻心率高于平時(shí)心率的70%為宜;比如,平時(shí)心跳60次/分鐘,運(yùn)動(dòng)時(shí)最高心率不能超過105次/分鐘。
4.運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)不適必須停止運(yùn)動(dòng),不要勉強(qiáng)堅(jiān)持,并要及時(shí)就醫(yī);
5.餐后不要立即運(yùn)動(dòng),避免因腸胃需要血液而致使心臟和肌肉缺血;
6.避免在不潔空氣的環(huán)境中運(yùn)動(dòng),并要注意冷暖及時(shí)調(diào)整穿衣。如果在霧天、陰霾天、沙塵天等氣象環(huán)境中鍛煉,那就和吸煙一樣有害。
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