雖然炎熱的夏天已經(jīng)過了

但這依然不能阻擋人們對冷飲的熱情

勞累了一天

回到家打開冰箱

狂飲一杯冰鎮(zhèn)的可樂絕對是一件令人愜意的事

現(xiàn)在大家

尤其是小孩和年輕人

都特別愛喝可樂和果汁等甜飲料

甚至把它們當水喝

結(jié)果

有人就生病了

甚至差點沒命

........

26歲的胖小伙小陳（化姓）

家住武漢后湖

這段時間只要一張嘴

就從口里飄出爛蘋果味兒

比這更可怕的是

就在前日

他全身疼痛神志喪失

經(jīng)醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)

他得了糖尿病酮癥酸中毒

口中的蘋果味其實是糖尿病先兆

年紀輕輕怎么會得這種病呢？

原來小陳從小愛喝碳酸飲料

上大學后養(yǎng)成了可樂替代水的習慣

只要渴了就喝可樂，特別是冰可樂

參加工作后

小陳的體重達到200斤

但他從來不運動

正餐也吃得不多

很喜歡吃甜食和點心

特別喜歡奶油蛋糕

半個月前

同事發(fā)現(xiàn)小陳的口里

有一股淡淡的蘋果香味

當時還以為他用了

什么清潔口腔的護理產(chǎn)品

沒想到一周后淡蘋果香味變成了爛蘋果味

同事見他都躲著走

前晚8點

正在玩電腦的小陳突然感到全身疼痛

在床上躺了沒多久疼痛感加劇

且腹痛最為明顯

一個多小時后

小陳疼得幾乎喪失神志

家人趕緊送他到醫(yī)院

醫(yī)生與家屬溝通后發(fā)現(xiàn)

小陳發(fā)病跟遺傳沒有關(guān)系

而是因為他長期用碳酸飲料代替水

點心當正餐、過量食用高糖高脂食品

從而導(dǎo)致胰島功能障礙，患上糖尿病

嘴里有蘋果味是糖尿病酮癥的先兆

開始時較輕，聞起來有水果的甜香味

隨著病癥加重，氣息也變得令人難以接受

爛蘋果味為糖尿病酮癥酸中毒的特征之一

這是因糖尿病病人病情嚴重時

大量脂肪在肝臟內(nèi)氧化而產(chǎn)生酮體

并擴散到血液中

致使呼出的氣息中帶有丙酮

患者呼出的氣體就會帶有爛蘋果味

天！啊

把可樂當水喝竟然這么嚇人

然而還有比這更嚴重的

住在杭州的小張（化名）今年也是26歲

突然全身無力

之后又出現(xiàn)了胸悶、喘不過氣來

被送到醫(yī)院搶救

醫(yī)生說

幸好搶救及時，不然會危及生命的

原來小張和小陳一樣酷愛喝飲料

他在家從來不喝水

渴了就是冰紅茶可樂等碳酸飲料

一天3瓶起步

最多一天能喝掉一整箱（30瓶）

一個月下來

家里空的飲料瓶都快堆成了小山

（網(wǎng)絡(luò)圖片 圖文無關(guān)）

當日

他照常下樓買飲料

突然出現(xiàn)乏力伴氣急的情況

隨后被送往醫(yī)院急診搶救

醫(yī)生一查就發(fā)現(xiàn)了大問題

小張是糖尿病酮癥酸中毒了！

體內(nèi)水、電解質(zhì)、酸堿平衡嚴重紊亂

再不治療甚至會危及生命

浙江綠城心血管病醫(yī)院ICU副主任 馬步青權(quán)威解答：

以前糖尿病發(fā)病對象

多為老年人或者肥胖患者

但由于現(xiàn)在很多年輕人飲食作息不規(guī)律

偏愛高熱量食物

渴了就以飲料代替水

喝碳酸飲料等高糖分飲料

導(dǎo)致自己被糖尿病侵襲還不清楚

一旦這些隱匿的糖尿病患者

攝入大量含糖飲料

將加重病情

嚴重的會出現(xiàn)急性并發(fā)癥

如糖尿病酮癥酸中毒

多飲用白開水或淡茶

平時應(yīng)抽出一點時間

進行適當?shù)倪\動

不喝水只喝碳酸飲料

對孩子的健康也是不容忽視的

住在武漢的龍龍在前段時間就因此出事了

看完這幾則新聞

小編看了一眼桌上放的三瓶可樂

心里有點發(fā)毛

原來只喝飲料不喝水的結(jié)果這么嚴重

隨手一搜

竟然發(fā)現(xiàn)有歪果仁做過這樣的試驗

其實把飲料當水喝還可能引起以下害處

目前的研究證據(jù)已經(jīng)可以肯定，多喝甜飲料會有效地促進肥胖。絕大多數(shù)流行病學調(diào)查和干預(yù)實驗都表明，攝入甜飲料會促進體重的增加，而減少甜飲料攝入有利于體重控制。減肥的妹子和帥哥看了之后，快點扔掉手中的飲料瓶吧！

在大部分人心目當中，腎結(jié)石既然大部分是草酸鈣結(jié)石，那么應(yīng)當和草酸、鈣什么的關(guān)系比較大，很少會想到它和甜飲料相關(guān)。其實，美國是個腎結(jié)石高發(fā)大國，和其國民的甜飲料高消費關(guān)系不小。

在有關(guān)甜飲料和腎結(jié)石關(guān)系的流行病學研究當中，有5項都表明甜飲料消費和腎結(jié)石及尿道結(jié)石風險有顯著性的相關(guān)。研究者分析認為，甜飲料降低了鈣和鉀的攝入量，增加了蔗糖的攝入量，可能是引起腎結(jié)石風險升高的重要因素。

一些研究提示，喝甜飲料多的人，膳食纖維的攝入量通常會減少，淀粉類主食和蛋白質(zhì)也吃的較少。這可能是因為甜飲料占了肚子，正餐時食欲下降的緣故。

對于發(fā)育期的兒童少年來說，這實在不是一個好消息：造成虛胖。還有研究提示，多喝甜飲料的人，整體上維生素和礦物質(zhì)攝入不足。

研究還發(fā)現(xiàn)，喝甜飲料越多的人，奶類產(chǎn)品就喝得越少，鈣的攝入量也越低。

有兩項研究表明甜飲料和骨質(zhì)密度降低之間有顯著聯(lián)系，也有研究提示，甜飲料喝得多，會帶來骨折危險增加的趨勢。

有多項研究表明，甜飲料攝入量和齲齒的危險有正相關(guān)。其實，在西方國家當中，喝甜飲料常常是用吸管的，酸性十足的甜飲料并不一定會直接接觸到牙齒。

蛀牙危險的增加，很可能是因為甜飲料帶來體內(nèi)鈣的丟失，從而讓牙齒變得更為脆弱。

雖然甜飲料說不上有毒

偶爾喝一瓶也不至于有什么明顯害處

但是如果天天喝，年年喝

甚至把它當水喝

還是非常不可取的

建議每天喝甜飲料的量控制在1瓶以下

如果喝了這瓶飲料

就不要再吃其他甜味食品

趕快轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的人

讓他們也知道一下怎么喝飲料吧