職業(yè)生涯的涵義不同的學者從不同的角度對它進行了界定。法國的權威詞典將職業(yè)生涯界定為“表現(xiàn)為連續(xù)性的分階段、分等級的職業(yè)經(jīng)歷”。美國學者雷蒙德•￡?A•￡?伊諾認為職業(yè)生涯是指一個人一生經(jīng)歷的與工作相關的經(jīng)驗方式，工作經(jīng)歷包括職位、職務經(jīng)驗和工作任務。羅斯威爾(WillianJ．Rothwell)和思萊德(HenryJ．Sredl)將職業(yè)生涯界定為人的一生中與工作相關的活動、行為、態(tài)度、價值觀、愿望的有機整體。        我通常將職業(yè)生涯定義為一個人一生中從事職業(yè)的全部歷程，這整個歷程可以是間斷的，也可以是連續(xù)的，它包含一個人所有的工作、職業(yè)、職位的外在變更和對工作態(tài)度、體驗的內(nèi)在變更。    職業(yè)生涯管理則是個人和組織對職業(yè)歷程的設計、職業(yè)發(fā)展的促進等一系列活動的總和。它包含職業(yè)生涯決策、設計和開發(fā)。      國外的職業(yè)生涯階段理論透析      薩柏的職業(yè)生涯階段理論      薩柏（Donald E. Super）是美國一位有代表性的職業(yè)管理學家，他以美國白人作為自己的研究對象，把人的職業(yè)生涯劃分為五個主要階段：成長階段、探索階段、確立階段、維持階段和衰退階段，參見表1和表2。      （表略）      金斯伯格的職業(yè)生涯階段理論      美國著名的職業(yè)指導專家、職業(yè)生涯發(fā)展理論的先驅(qū)和典型代表人物——金斯伯格（Eli Ginzberg）研究的重點是從童年到青少年階段的職業(yè)心理發(fā)展過程。他將職業(yè)生涯的發(fā)展分為幻想期、嘗試期和現(xiàn)實期三個階段，參見表3和表4。金斯伯格的職業(yè)生涯階段理論，實際上揭示了初次就業(yè)前人們職業(yè)意識或職業(yè)追求的發(fā)展變化過程。金斯伯格的職業(yè)生涯理論對實踐活動曾產(chǎn)生過廣泛的影響。      表三、表四略      格林豪斯的職業(yè)生涯階段理論      薩柏和金斯伯格的研究側重于不同年齡段對職業(yè)的需求與態(tài)度，而美國心理學博士格林豪斯（Greenhouse）的研究則側重于不同年齡段職業(yè)生涯所面臨的主要任務，并以此為依據(jù)將職業(yè)生涯劃分為五個階段：職業(yè)準備階段、進入組織階段、職業(yè)生涯初期、職業(yè)生涯中期和職業(yè)生涯后期，參見表5：（略）      表6   施恩職業(yè)生涯九階段理論（略）      職業(yè)生涯發(fā)展的三、三、三論          1991年，我曾提出人生大的劃分階段可分為輸入階段、輸出階段、淡出階段，輸入是指對知識、信息、經(jīng)驗的輸入，輸出是指輸出服務、知識、智慧和其他產(chǎn)品，這一劃分方式不同于美國的薩柏、金斯伯格、格林豪斯等人那種將職業(yè)生涯階段硬性地按年齡進行劃分，也不同于施恩的九階段理論在年齡劃分基礎上增加了重疊的部分，卻并沒有提出重疊的原因、背景、特點和處理對策。本人提出的人生三大階段是一個彈性邊界，彈性產(chǎn)生的原因受教育程度、工作行業(yè)、職位高度、身體狀況和個人特質(zhì)、成就欲望等因素所影響。相比較美國幾位著名學者的職業(yè)生涯階段劃分的方法而言，這種彈性的劃分方法更加具有個性化（因人不同）、彈性化（因教育背景不同）、開放化（因工作性質(zhì)不同）等特點，更加適合當前迅速發(fā)展的人性特質(zhì)對職業(yè)生涯發(fā)展影響的現(xiàn)實。表7是職業(yè)發(fā)展的第一個“三階段”。    表7  人生發(fā)展的三段論 （略）          圖1、人生輸入階段與輸出階段的彈性交點（略）      圖1給我們的最重要啟示是進入職業(yè)階段的時間，因為學歷背景不同而不同。有的人在輸入階段更長一些，受到更多的教育，獲取知識在廣度、深度上更進一步；有的人在輸入階段時間更短，受教育更少，這些人進入職業(yè)的年齡不同，因而也決定了其今后職業(yè)發(fā)展道路的不同、職業(yè)發(fā)展高度的起點不同，盡管人的人力資本不完全受學歷所絕對決定，但受教育程度顯然是一個十分重要的因素。      職業(yè)生涯發(fā)展的“第二個三階段”      職業(yè)生涯發(fā)展的“第二個三階段”主要是指輸出階段中職業(yè)發(fā)展的階段。這一階段的發(fā)展特點與第一個人生三大階段一樣，依然是彈性的、開放的、動態(tài)的，有顯著的個性化特征和受多維環(huán)境因素和個體因素影響的結果。表8表達的是輸出階段的三段論：      表8  輸出階段的三段論（略）      圖2  輸出階段的影響量分析（略）      職業(yè)生涯發(fā)展的第三個階段      職業(yè)生涯發(fā)展的第三個三階段主要是指再適應階段中職業(yè)發(fā)展的階段�！霸龠m應階段”在本質(zhì)上是每一個人都要遇到。職業(yè)一次成功的人很少，都要經(jīng)歷“再適應階段”，這一階段不是人生最輝煌的階段，卻是人生到達輝煌的必經(jīng)階段。表9表達的是再適應階段的三段論。      表9、再適應階段的三段論（略）      人們在進入職業(yè)階段后，首先是適應環(huán)境、適應工作；其次是獨當一面去工作、去創(chuàng)新，展示自己，但這一階段不可能延續(xù)至人生的淡出階段即退休階段，在人生最重要的輸出階段，當你具備獨立工作能力和獨當一面肩挑重擔之時，通常遇到三種情況：即順利晉升、原地踏步和下降波谷的情況。這三個階段是人生的關鍵時期，需要智慧和勇氣、虛心和學習、幫助和支持。      再適應階段是重新調(diào)整自己，使自己的思路、工作態(tài)度、工作行為更加適應自己的工作硬環(huán)境和工作軟環(huán)境，更加適應個人的職業(yè)狀況，在各種不同際遇中去尋找柳暗花明又一村的佳境，在千迥百轉中去攀登職業(yè)的高峰。這一階段，比任何時候都更需要智慧，更須要導師，更需要容忍和讓步，更需要毅力和沉著，更需要素質(zhì)和內(nèi)涵的支撐。圖3是對再適應階段一個簡單的對策分析。（略）      職業(yè)發(fā)展的“三、三、三理論”是作者本人近年的研究心得，突出職業(yè)發(fā)展經(jīng)歷的大、中、小三個階段，有一環(huán)扣一環(huán)的內(nèi)含。      影響職業(yè)發(fā)展決策的因素      職業(yè)發(fā)展決策是個復雜的過程，影響它的因素有很多，既有外在的，也有內(nèi)在的。      個人條件的影響      1、健康      健康是最具影響力的一項，幾乎所有的職業(yè)都需要健康的身體。陳果是位舞蹈學生，癡迷法輪功造成身殘后，就不可能走她所喜愛的舞蹈這條職業(yè)道路。當然，也有人因為克服殘疾的噩運而變得更加堅強，如霍金、張海迪等。      2、個性特征      不同氣質(zhì)、性格、能力的人適合不同類別的工作。如多血質(zhì)的人較適合做管理、記者、外交等，不適合做過細的、單調(diào)的機械工作。如果做與自己個性特征不相吻合的工作，那么，容易覺得自己的活力被束縛，思想被禁錮。      3、興趣愛好      與職業(yè)選擇有關的興趣稱之為職業(yè)興趣。不同職業(yè)興趣要求對應的職業(yè)不同。如喜歡具體工作的，相應的職業(yè)有室內(nèi)裝飾、園林、美容、機械維修等；而喜歡抽象和創(chuàng)造性工作的，相應的職業(yè)有經(jīng)濟分析師、新產(chǎn)品開發(fā)、社會調(diào)查各類科研工作等。      4、負擔      負擔是指對別人（多為家人和朋友）、對社會及對財務狀況所承擔的義務。成人必定會受各種義務的束縛，選擇職業(yè)也絕不可能毫不考慮個人的生活狀態(tài)。吳士宏也承認，最初選職業(yè)主要考慮工資，而現(xiàn)在錢已不是她職業(yè)選擇的影響因素。      5、性別     雖然男女平等是基本國策，但“性別因素”仍然在職業(yè)發(fā)展中扮演著重要的角色。職業(yè)性別隔離嚴重存在，很少人能漠視性別問題。當然，如果你堅信男女兩性在智慧和能力上基本上相同，那么你的性別應該不會影響你的事業(yè)選擇和事業(yè)成功。      6、年齡      對工作的看法和態(tài)度、對機會嘗試的勇氣、對勝任任務的能力和經(jīng)驗，不同的年齡表現(xiàn)都有所不同。      7、所受的教育      一個人所受到的教育程度和水平，直接影響他的職業(yè)選擇方向和獲取他喜歡的職業(yè)的概率。      家庭的影響      每個小孩所生長的環(huán)境，對他們的就業(yè)機會都大有影響。首先，教育方式的不同，造成他們認知世界的方法不同；其次，父母職業(yè)是孩子最早觀察模仿的角色，孩子必然會得到父母職業(yè)技能的熏陶；再次，父母的價值觀、態(tài)度、行為、人際關系等對個人的職業(yè)選擇起到直接和間接的深刻影響。因而，我們常�？吹剿囆g世家、教育世家、商賈世家等。      朋友、同齡群體的影響      朋友、同齡群體的工作價值觀、工作態(tài)度、行為特點等不可避免地會影響到個人對職業(yè)的偏好、選擇從事某一類職業(yè)的機會和變換職業(yè)的可能性等方面。張璨，美國一位擁有億萬資產(chǎn)的年輕女總裁，當年在找工作時，就是同學引領她走向商界，走向電腦業(yè)。      社會環(huán)境的影響      社會環(huán)境中流行的工作價值觀、政治經(jīng)濟形勢、產(chǎn)業(yè)結構的變動等因素，無疑都在個人職業(yè)選擇上留下深深的烙印�！拔迨�年代的兵，七十年代的工人，九十年代的個體戶，二十一世紀的IT業(yè)商人”，每年的職業(yè)地位排序都對高考志愿的選擇和就業(yè)選擇起到不可磨滅的影響。不同的社會環(huán)境所給予個人的職業(yè)信息是不同的。      不能否認,一個人的職業(yè)生涯決策的決定因素中也有稱之為機遇的隨機性的成分,但完全讓命運擺布的人畢竟是少數(shù),多數(shù)人對自己未來發(fā)展能夠從內(nèi)外因素進行理性分析，從而有效地進行職業(yè)生涯的選擇。      職業(yè)生涯的三維策劃      我國在過去的歷史情況下,長期提倡組織成員應當無條件服從組織的需要與安排,這樣既無法發(fā)揮個人的特長和才華，同時組織也難作整體協(xié)調(diào)，現(xiàn)代企業(yè)已開始重視員工職業(yè)生涯的開發(fā),因為它是現(xiàn)代人力資源管理的一個重要組成部分。      三維策劃包含：主動策劃、組織策劃、社會策劃。一是職業(yè)匹配過程的主動策劃，即個人根據(jù)自身個性、能力、素質(zhì)、家庭、婚姻和年齡等進行職業(yè)設計與職業(yè)選擇；二是職業(yè)匹配過程的組織策劃，即高校和組織對職業(yè)選擇的指導和組織對職業(yè)匹配過程的策劃；三是社會策劃，社會根據(jù)地區(qū)、行業(yè)、人才的布局，對不同高校、不同地區(qū)設置重點發(fā)展項目，直接影響職業(yè)生涯策劃。當職業(yè)生涯發(fā)生各種變化時，要對職業(yè)匹配進行重新策劃，即職業(yè)發(fā)展過程中的平移或變更。    在職業(yè)生涯發(fā)展過程中，主動策劃，包括專業(yè)發(fā)展方向的選擇、就業(yè)單位的選擇、職務的選擇等。主動策劃者自身必須有準確的職業(yè)定位；對自己充滿信心；重視自己的職業(yè)形象；發(fā)展良好的人際關系；處理好家庭與事業(yè)的關系。      組織策劃，美國以管理優(yōu)異聞名的ＩＢＭ公司有一句名言:“職工能力與責任的提高,是企業(yè)的成功之源”。組織必須塑造相互尊重的組織文化、適時進行職業(yè)指導、幫助制定個人職業(yè)生涯發(fā)展方案；幫助提供具體發(fā)展措施；根據(jù)員工的發(fā)展重點，尋找最佳契合點。把職工的個人需要與組織需要統(tǒng)一起來,做到人盡其才并最大限度地調(diào)動職工的積極性,同時使他們覺得在此組織中大有可為,前程似錦,從而極大地提高其組織歸屬感。      社會策劃是把每一個人放在國家這個大組織進行策劃。社會策劃包含國家重大項目的策劃，如三峽工程、人口的遷徙、國家會計學院的建立等，這些給專門人員提供的機會納入了社會策劃的大局中重新策劃。同時自身必須適應環(huán)境，善用社會資源，學習在變化中求生存。      職業(yè)發(fā)展模式      （一）男性職業(yè)發(fā)展模式      男性職業(yè)發(fā)展模式大多是自從業(yè)一直工作到退休，主要模式表現(xiàn)為直線型職業(yè)生涯和螺旋型職業(yè)生涯。直線型職業(yè)生涯是指終身從事某一專業(yè)領域，是在一種線性等級結構中，從低級不斷走向高級，取得更大的權力、責任和更多的報酬。螺旋型職業(yè)生涯是種跨專業(yè)的職業(yè)生涯方式，圍繞職業(yè)錨這個核心，從事不同專業(yè)的工作，以取得融會貫通，找到發(fā)展的新交點。      （二）男性職業(yè)發(fā)展道路的特點      1、通常中年為職業(yè)輝煌的頂點，二頭小，中間大。詳見圖5。      2、男性成功的年齡與職業(yè)領域關系十分密切      通常社會科學學者成功年齡偏遲，通常在40歲之后，自然科學學者成功年齡較早，通常在30歲左右，體育工作者成功年齡更早些，平均在22歲左右，文藝工作者視文藝的類別而有所不同，詳見圖6。      圖6（a）  社會科學工作者職業(yè)成功生命線（略）      圖6（b）  自然科學工作者職業(yè)成功生命線      圖6（c）  體育工作者職業(yè)成功生命線      3、男性的職業(yè)成功與配偶的教育背景關系小，與個人的教育背景關系大      由于歷史的原因，男性的職業(yè)成功更多地取決其個人的受教育程度和發(fā)展機會，因為婚姻而改變職業(yè)生涯和職業(yè)發(fā)展的概率比較小�；橐鰧δ行缘穆殬I(yè)影響小。30年代以來，我國相當多個領域著名的學者其配偶都是識字很少的家庭婦女，她們相夫教子，幫助丈夫料理家務，男性把家庭和事業(yè)的關系分隔得十分清楚。           4、男性的職業(yè)成功與個人家族背景關系大  中國自古把男孩作為傳宗接代，光宗耀祖的掌上明珠，因此，家庭的背景和家族的資源都被用來給男孩的事業(yè)作支撐，甚至不惜犧牲自己女孩的幸福為其兄弟提供更多的支持的資源。解放以后，這一傳統(tǒng)依然未有大的變化，男性的職業(yè)成功與家族背景關系大。      女性職業(yè)發(fā)展模式      1、一階段模式，即倒L型模式。其特點是女性參加工作之后，持續(xù)工作到退休，結婚生育后女性承擔工作和家庭雙重責任。如中國女性現(xiàn)在的就業(yè)模式。      2、二階段模式，即倒U型模式。其特點是女性結婚前勞動力參與率高，結婚特別是開始生育后參與率迅速下降，反映出傳統(tǒng)家庭分工：男性掙錢養(yǎng)家糊口，女性婚后作家庭主婦。如新加坡、墨西哥等國的女性就業(yè)模式。      3、三階段模式，即M型模式。其特點是女性婚前或生育前普遍就業(yè)，婚后或生育后暫時性地中斷工作，待孩子長大后又重新回到勞動力市場。如美國、日本、法國、德國等發(fā)達國家的女性就業(yè)模式。      4、多階段就業(yè)模式，即波浪型模式。女性就業(yè)是階段性就業(yè)，女性根據(jù)自身的狀況選擇進入勞動力市場的時間，可以多次的進出。這種模式是近十年中出現(xiàn)的，如社會福利高的北歐國家就開始流行這種女性就業(yè)模式。      5、隱性就業(yè)模式。女性就業(yè)主要在家庭經(jīng)濟中，結婚后女性只是換個家庭工作。家庭中就業(yè)一般不被官方納入就業(yè)統(tǒng)計范疇。如較落后的發(fā)展中國家的女性就業(yè)模式。詳見圖7。（略）      女性職業(yè)發(fā)展道路的特點      1.二個高峰和一個低谷。二個高峰，一個是在女性就業(yè)后的6－8年左右時間，即女性就業(yè)后但未生育前；另一個是在36歲以后的十余年間，此時孩子基本長大或可托人代管，自身精力仍充沛、閱歷豐富，女性事業(yè)輝煌通常在此時期。一個低谷在這兩個高峰之間，通常是生育和撫養(yǎng)孩子的8年時間。      2.就業(yè)面窄，發(fā)展速度緩慢。      3.婚姻狀況對女性職業(yè)發(fā)展道路有決定性的影響�；橐鰻顩r對女性職業(yè)發(fā)展影響較男性大得多。      女性就業(yè)面臨的工作角色與家庭角色的沖突是一個十分復雜的社會問題，國際經(jīng)驗表明，緩解這一沖突需要全社會的共同努力，特別是政府應發(fā)揮主導性作用。如，大力發(fā)展家政服務業(yè)，推進家務勞動社會化，倡導男女平等地共同承擔家務責任以減輕女性的家務負擔，制定有利于女性就業(yè)的社會政策，鼓勵實行彈性就業(yè)制度，改革社會福利制度等。      職業(yè)生涯設計      職業(yè)生涯設計是在了解自我的基礎上確定適合自己的職業(yè)方向、目標，并制定相應的計劃，以避免就業(yè)的盲目性，降低從業(yè)失敗的可能性，為個人走向職業(yè)成功提高最有效率的路徑。也就是在“衡外情，量己力”的情形下設計出各自合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。職業(yè)生涯設計基本上可分為自我認知、職業(yè)認知、確立目標、職業(yè)生涯策略、職業(yè)生涯評估五個步驟。      自我認知      當人們從事適合的工作時，才能發(fā)揮己長，且樂意投入工作，對工作的忠誠度高，更能勝任工作。因而，在進行職業(yè)生涯設計時，首先必須了解自己的各種特點，如基本能力素質(zhì)、工作風格、興趣愛好、價值觀、個性特征、自己的長處與短處等。其中自己所具備的職業(yè)技術和職業(yè)興趣是最關鍵的兩個方面。對自己認知越深刻，職業(yè)生涯設計的目標性和方向性才越有保證。      大多數(shù)人都認為對自己有足夠的了解，但仍會做出許多錯誤的職業(yè)生涯抉擇。出現(xiàn)錯誤抉擇就是因為對自己認知不清。對自己的認知，可以通過專家協(xié)助（如做測試題、專家訪談等），也可以不斷反思以下的問題：      1.自己喜歡的工作到底是什么？      2.自己的專長是什么？      3.現(xiàn)有的工作對自己的重要性如何？      4.家庭對自己的重要性如何？      5.有哪些工作機會可供選擇？      6.與工作有關的其它考慮是什么？      職業(yè)認知      職業(yè)生涯的前提不僅限于對自身內(nèi)在素質(zhì)的了解，還必須對客觀環(huán)境進行考察，了解職業(yè)分類、職業(yè)性質(zhì)、組織情況。職業(yè)分類包括職系、職級和職務等，許多國家都有職業(yè)分類詞典。職業(yè)性質(zhì)需要人們深入了解，因為人們認識一個職業(yè)常常只看到表層的東西，如對演員只看到臺上的風光，不了解臺下的艱辛；對大學教師，只看到其能自由支配時間的好處，沒體會到他們的壓力與必須具備的甘于寂寞。同時，當你欲加盟一家組織之前，多下點力氣去研究這家組織的風格和行為是十分必要的。      確立目標      必須在知己知彼的情況下，根據(jù)自己的特點和現(xiàn)實條件，確立自己的職業(yè)生涯目標。通常目標分為短期目標、中期目標、長期目標和人生目標。短期目標一般為一到二年，中期目標一般為三到五年；長期目標一般為五到十年。職業(yè)生涯目標的設定是職業(yè)生涯計劃的核心。      職業(yè)生涯策略      詳細分解目標，制定可操作的短期目標與相應的教育或培訓計劃。為達到目標，你必須思考：      1.你選擇哪條職業(yè)生涯路線？簡單地說就是從政、從學、從商。這可以考慮三個問題，我想往哪一線路發(fā)展？我具備這一發(fā)展方向的主觀條件嗎？我具備這一發(fā)展方向的客觀條件嗎？      2.在工作方面，你將如何提高你的工作效率？      3.在業(yè)務素質(zhì)方面，你計劃學習哪方面知識和技能？      4.在潛能開發(fā)方面，你要注重哪方面的開發(fā)？      職業(yè)生涯評估      環(huán)境是多變的，人會隨環(huán)境的變化而變化。影響職業(yè)生涯的因素很多，有的變化因素是可預測的，有的變化因素是難以預測的。要使職業(yè)生涯計劃行之有效，就必須根據(jù)個人需要和現(xiàn)實的不斷變化，不斷對職業(yè)生涯目標與計劃進行評估和調(diào)整。其調(diào)整內(nèi)容包括：職業(yè)的重新選擇；職業(yè)生涯路線的重新選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更。在二十一世紀，新的工作方式不斷涌現(xiàn)，新的工作要求不斷提高，人們特別要注重不間斷地審視個人的人力資本，找出不足，適時修正目標，加強跟進目標的措施。      對職業(yè)的適應是職業(yè)生涯的第一步。職業(yè)適應程度可以從兩個角度分析:對人而言,是指人的個性特征對其所從事職業(yè)的適宜程度；對職業(yè)活動而言,是指某一類型的職業(yè)活動的特點對人的個性特征及其發(fā)展水平的要求。職業(yè)的適應性,就是指兩者在經(jīng)濟和社會的活動過程中達到相互協(xié)調(diào)和有機地統(tǒng)一。      在信息時代，職業(yè)的流動速度加快了，實踐證明,不是任何人都能勝任所有職業(yè),也不是任何人通過職業(yè)培訓后,就一定能夠適應新職業(yè)的內(nèi)容及性質(zhì)。職業(yè)的適應程度如何,主要取決于人的素質(zhì),包括思想素質(zhì)、業(yè)務素質(zhì)、道德素質(zhì)和心理素質(zhì)。人在與職業(yè)相適應的過程中,居于主導地位和發(fā)揮主觀能動作用。但是職業(yè)對人的要求也同樣具有強迫性、可變性和開放性的特點。它以其不斷變化著的工種，以其不斷變化著的高技術要求，以其幾何級數(shù)遞增的知識要求、能力要求使人自身不斷地進步，不斷地完善，不斷的努力，使自己的能力、知識、技術、觀念與職位要求相匹配。      追求職業(yè)成功是一個永恒的課題，當人們選擇了更多維的生活方式之后，人生成功便被賦予了更加豐富和個性特異的內(nèi)含，但職業(yè)成功的概念幾乎并不因為生活方式的改變而改變。職業(yè)成功既有職業(yè)的高度，也有職業(yè)本身的社會價值，同時還包含獲取成功個體的價值定位。這是一個有著十分豐富內(nèi)含的研究課題。本文作為拋磚引玉，希望得到同行專家的指導。