菜系及功效:魯菜 私家菜 青少年食譜 補(bǔ)虛養(yǎng)身食譜 營(yíng)養(yǎng)不良食譜
口味:香辣
工藝:熟炒
海參蝦仁炒掐菜的制作材料:主料:海參(水浸)150克,蝦仁100克,綠豆芽200克
輔料:香菜50克
調(diào)料:大蔥40克,姜25克,植物油20克,鹽3克,味精2克,料酒10克,胡椒粉2克,花椒3克,雞蛋清30克,淀粉(豌豆)5克
海參蝦仁炒掐菜的特色:菜品黑白綠色相間,質(zhì)軟嫩脆爽,味鮮咸,蔥香、椒香撲鼻。
教您海參蝦仁炒掐菜怎么做,如何做海參蝦仁炒掐菜才好吃
1.先將蝦仁用鹽、蛋清、料酒、水淀粉抓勻上漿稍腌,放溫植物油中滑出。
2.鍋中放少量油燒熱,加入15克切成末的蔥,用小火慢慢熬出香味,最后打去料渣即成蔥油;另一鍋中再放入少許油,燒熱后放入花椒后,炸出香味,撈出花椒不要,花椒油留用。
3.水發(fā)海參切筷子條,用沸水焯兩遍;綠豆芽掐去根部、芽尖的芽桿即成掐菜,放油中氽過(guò),控凈水分。