10 月 14 日,長(zhǎng)沙白天溫度只有 10 多度,湘江邊的溫度更低,74 歲的婁底人康欽華卻來(lái)到湘江邊,與長(zhǎng)沙市冬泳協(xié)會(huì)的隊(duì)員們一道,在江水中 " 靜漂 " 了 2 公里?禋J華說(shuō),自己已經(jīng)患癌 30 多年,是多年的樂(lè)觀心態(tài)和堅(jiān)持游泳鍛煉讓他健康生活了這么多年。
湘江中手舉旗幟 " 靜漂 " 兩公里
康欽華是婁底新化縣人,今年 74 歲,是一名冬泳愛(ài)好者。
10 月 14 日下午,在長(zhǎng)沙湘江東岸火車頭公園附近的岸堤旁,冷風(fēng)呼呼地吹,在岸邊釣魚的市民都裹緊了自己的外套?禋J華卻和長(zhǎng)沙市冬泳協(xié)會(huì)的隊(duì)員們一起來(lái)到岸邊,脫掉了自己的衣服,準(zhǔn)備下水游泳。
康欽華說(shuō),自己已經(jīng)有七八年沒(méi)有在湘江邊游過(guò)泳,前一天他專程從老家來(lái)到長(zhǎng)沙,準(zhǔn)備嘗試在湘江里 " 靜漂 " 一小時(shí)。下午 3 點(diǎn) 35 分,康欽華率先舉著一個(gè)旗桿下了水,幾名冬泳隊(duì)員也相繼入水。
康欽華原本準(zhǔn)備在水中 " 靜漂 ", 靜漂是指以一種完全放松的姿態(tài)躺在水面上,面部露出水面,手腳靜止不動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間漂浮的一個(gè)過(guò)程。但江水自南向北流動(dòng),江里的波浪卻隨著風(fēng)向自北向南打來(lái),在水中無(wú)法做到真正的 " 靜漂 ",康欽華只好仰面漂游,一個(gè)人舉著旗幟游在了隊(duì)伍最前面。在岸邊,不時(shí)有市民在拍照,康欽華還在水中向他們打起招呼。
下午 4 點(diǎn) 41 分,在江中游泳一個(gè)多小時(shí)后,康欽華到達(dá)了終點(diǎn),橘子洲毛澤東青年雕像對(duì)岸的一個(gè)碼頭處,行程約 2 公里左右?禋J華上岸時(shí),臉上還顯得很輕松," 感覺(jué)還蠻好 "。
" 舉旗漂游游進(jìn)必須靠雙腿蹬夾水和手劃水來(lái)產(chǎn)生推進(jìn)力,只有在運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)協(xié)調(diào)的情況下,才能產(chǎn)生勻速向前的推進(jìn)力才能使人體漂浮不沉,舉旗繼續(xù)前進(jìn)。" 康欽華說(shuō)。
身患多種疾病,每天堅(jiān)持 " 靜漂 " 一小時(shí)
康欽華從小在資江邊長(zhǎng)大,八九歲就開(kāi)始下水游泳。康欽華說(shuō),游泳能夠使他心情舒暢,還是他對(duì)抗病魔的一種 " 武器 "。
康欽華以前是新化縣一職工醫(yī)院的醫(yī)生,但在多年前患上了結(jié)腸癌。" 以前喝了不干凈的水,得了結(jié)腸炎,后來(lái)轉(zhuǎn)化成結(jié)腸癌。" 康欽華說(shuō),除此之外他還有高血壓、冠心病等,但他患癌的事情他從來(lái)沒(méi)有和家人說(shuō)過(guò),平時(shí)除了保持樂(lè)觀的心態(tài),平時(shí)還會(huì)靠在水中靜漂來(lái)對(duì)抗癌癥。
康欽華工作時(shí)住在新華縣城,時(shí)不時(shí)就在資江里游泳鍛煉。在退休后,他回到農(nóng)村老家,并在家附近修了一個(gè)水池,每天會(huì)堅(jiān)持在池中練習(xí) " 靜漂 " 一個(gè)小時(shí)?禋J華認(rèn)為,在水中靜漂能夠鍛煉自己的呼吸功能,同時(shí)提高免疫力。
" 以前有一個(gè)同事知道我得了癌癥,前幾天我碰到她,她還很驚訝,這么多年過(guò)去我還活著。" 康欽華笑著說(shuō)?禋J華的孫子康先生說(shuō),他們此前也不知道爺爺患有癌癥,但看到爺爺年事已高,并不支持爺爺經(jīng)常下江游泳,但看到爺爺常年堅(jiān)持,他也感到佩服。
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