長沙20歲的小龔
一個月前開始覺得雙小腿浮腫
起初以為是工作勞累所致并未在意
直到近日水腫加重
這才前往醫(yī)院檢查
被診斷為腎病綜合征
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20歲小伙作息不規(guī)律 引發(fā)腎病綜合征
繼發(fā)性腎病呈年輕化趨勢 眼腳莫名腫脹
腎病最忌熬夜憋尿、喝水少
湖南省中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院腎內(nèi)科彭亞軍副教授表示,腎臟疾病一般分為原發(fā)性和繼發(fā)性,而近年來,因生活飲食作息不好所引發(fā)高血壓、糖尿病等,導(dǎo)致繼發(fā)性腎病而前來就醫(yī)的患者越來越多,并且呈年輕化的趨勢。并且由于腎臟疾病起病隱匿,很多患者在發(fā)病初期渾然不知,或易忽視,從而導(dǎo)致病情惡化嚴重。
彭亞軍副教授表示,除卻遺傳因素外,大多腎臟疾病主要與生活作息與飲食習(xí)慣息息相關(guān),可以通過養(yǎng)成良好的生活作息、保持清淡健康的飲食來進行預(yù)防。
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熬夜傷腎更傷身 起居有常情志條達
秋季進補因人而異 患者警惕虛不受補
切忌濫用保健品 定期體檢腎臟保養(yǎng)
中醫(yī)理論認為“腎生骨髓”。肝腎儲存并生發(fā)人體的元精、元陰、元陽,而熬夜等不良生活習(xí)慣會打破了自然生理節(jié)律,把本該靜息的臟腑重新調(diào)動起來,所以會導(dǎo)致一系列人體的健康問題,最終造成腎臟損傷。
湖南省中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院腎內(nèi)科彭亞軍副教授介紹,腎病預(yù)防總的歸納 就是四點:
一是起居有常,順應(yīng)自然規(guī)律去生活;
二是飲食有節(jié),不能想吃什么就吃什么;
第三就是保持心情愉快;
第四腎病不做檢查發(fā)現(xiàn)不了,所以要定期做腎臟檢查,早發(fā)現(xiàn)早治療。
同時,彭教授表示,很多人講究秋季進補正當時,但并不適合所有人群,特別是有腎臟疾病的患者,切不可隨意進補,以免導(dǎo)致虛不受補,從而加重病情。
此外,腎臟作為人體最重要的排泄器官,任何食物、藥物進入人體都要經(jīng)過腎臟代謝排出。因此,我們?nèi)粘G屑蓙y用藥物和保健品,以免強身不成反傷身。
來源:湖南都市頻道《芒果都市》更多>>熱門排行
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