家住長沙星沙松雅湖附近的肖魁,是一名老師。幾年前,因為控制不住嘴,身高176的他體重達到180斤!這給他的生活帶來了極大的不便。別說跑步,連上兩層樓都嫌費勁兒。三年前,又黑又胖的肖魁決定運動健身。曾經(jīng)180斤的肖魁,現(xiàn)在是什么樣子呢?
三十斤的負重雙杠臂屈伸令這位帥哥是叫苦不迭,而另一邊呢······
一般人一個都做不了的三十斤的負重雙杠臂屈伸,肖魁一口氣就做了十五個。別看他現(xiàn)在身材如此矯健,說起自己以前的模樣,肖魁忍不住笑了。
作為表演老師的肖魁,一度因為身材和健康問題,給他帶來了很大的困擾。
為了改變自己的形象,肖魁決定減肥!
沒想到,運動不但讓他的身體越來越好,矯健的身材也讓他的事業(yè)更加的順風順水。
現(xiàn)在,肖魁不僅是健身房里的常客,他在吃的方面也是相當講究,不僅拒絕高熱量食物,連小菜都自己在家種了。趕緊看看去。
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