艾灸主要是熱刺激遠(yuǎn)離，對(duì)皮膚不同區(qū)域進(jìn)行熱刺激，達(dá)到舒緩疼痛的效果。今天，在吉尼斯世界紀(jì)錄裁判官的見證下，5000人現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行艾灸挑戰(zhàn)。

         其實(shí)艾灸和長(zhǎng)沙人有很深的緣分。最早的艾灸文字記載就在1973年馬王堆發(fā)掘三號(hào)古墓里出土，在西漢時(shí)期的帛書就記載了上千年前的長(zhǎng)沙古人就已經(jīng)開始用艾灸治病了。

       艾灸是傳承千年的自然療法。不過，艾灸在飯后小時(shí)內(nèi)不宜溫灸，在發(fā)炎部位不宜使用。