3月21日是第19個世界睡眠日，為了提高老年人對睡眠質量的關注，防范鼾癥對老年人健康的不良影響，下午三點，我院老年醫(yī)學科舉辦了以“鼾癥的危害與對策”為主題的健康教育活動。

“李主任，我打鼾好多年了，沒有出現(xiàn)什么問題啊�！�

“醫(yī)生，我家老頭子每天晚上打鼾聲音好大，吵得我睡不著覺�！�

“打鼾是表示睡得好、睡得香呢，為什么還要治療？”

活動一開始，老年醫(yī)學科的示教室就已經(jīng)座無虛席，病友及家屬們將十三病室主任李瑋團團圍住，你一言我一句地提問。李主任就睡眠呼吸暫停綜合征——人們俗稱鼾癥的概念、產(chǎn)生的原理、自我診斷、確診及治療方面向大家進行了深入淺出的講解，重點強調了鼾癥對兒童及老年人身體健康、日常生活的影響和危害，提醒大家引起重視。

病友中有的已經(jīng)確診了“睡眠呼吸暫停綜合征”，并在家長期接受呼吸機治療，為此，李主任準備了呼吸機，現(xiàn)場示范呼吸機面罩的佩戴，強調使用時的注意事項。病友和家屬都看得仔細，聽得認真。

 

65歲的張嗲嗲睡覺打鼾多年，睡眠過程中還多次出現(xiàn)呼吸暫停的現(xiàn)象，家人為此擔憂不已，但是他自己卻不以為然。參加完今天的活動，張嗲嗲恍然大悟：“我一直以為年紀大了打鼾是正常的，沒想到打鼾也是一種疾病，那要重視”。活動結束后張嗲嗲主動跟李主任提出來要接受檢查。

李主任表示：“近年來，通過各種宣傳，人們對于鼾癥的認識有所提高，今后我們將開展更多的活動和宣教，讓老年人睡得更安心，健康更加有保障�！�