一

活動主題

懂健康知識，做健康老人

二

活動時間

2019年6月10-16日（周一至周日）

三

活動對象

65歲以上老年人

四

活動內(nèi)容

時間： 2019年6月10日9:00~11:00 （周一）

1. 老年多學(xué)科聯(lián)合藥學(xué)部、口腔科、眼科專家義診，健康咨詢；

2. 免費監(jiān)測血壓、血糖；

3. 免費老年綜合評估；

4. 免費用藥指導(dǎo)；

5. 免費糖尿病視網(wǎng)膜病變眼底篩查；

6. 免費老年牙齒保健指導(dǎo)。

老年高血壓夏季防治  

地點：住院樓15樓  

時間：2019年6月11日15:00（周二）

老年心臟康復(fù)         

地點：住院樓16樓   

時間：2019年6月12日15:00（周三）

老年慢阻肺防治宣教   

地點：住院樓17樓   

時間：2019年6月13日15:00（周四）

老年骨質(zhì)疏松防治     

地點：住院樓20樓   

時間：2019年6月14日15:00（周五）

時間：2019年6月14日9:00 （周五）

地址：新開鋪豹子嶺社區(qū)

1. 老年多學(xué)科聯(lián)合藥學(xué)部、口腔科、眼科專家義診，健康咨詢老年防跌倒科普講座；

 2. 老年多學(xué)科團(tuán)隊專家義診、健康咨詢；

3. 免費監(jiān)測血壓、血糖；

4. 免費用藥指導(dǎo)；

5. 免費糖尿病視網(wǎng)膜病變眼底篩查；

老年綜合評估，全面關(guān)注老人健康

一、老年綜合征（GS）

是老年人群中常見的，由多種病理過程或多種誘發(fā)因素導(dǎo)致具有同一臨床表現(xiàn)特點的老年病癥。

常見的老年綜合征有：衰弱、跌倒、吞咽障礙、尿失禁、疼痛、暈厥、譫妄、認(rèn)知功能障礙、抑郁、失眠、帕金森綜合癥、多重用藥等。

二、老年綜合評估

是指采用多學(xué)科方法評估老年人的軀體情況、功能狀態(tài)、心理健康和社會環(huán)境狀況等，并據(jù)此制訂以維持和改善老年人健康及功能狀態(tài)為目的的防治計劃，最大程度地提高老年人的生活質(zhì)量。

三、為什么要進(jìn)行老年綜合評估

1、老年病特點 

（1）多病共存，多為慢性��；

（2）伴有多系統(tǒng)功能障礙；

（3）癥狀、體征多不典型；

（4）多重用藥、藥物副作用。

2、需要多學(xué)科團(tuán)隊參與康復(fù)、診治及其護(hù)理，發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、提高老年人生活質(zhì)量。

3、目標(biāo)

老而不病-----健康教育、健康促進(jìn)；

病而不殘-----急性期正確診療、早期干預(yù)、康復(fù)護(hù)理；

殘而不廢-----急性后期的康復(fù)與護(hù)理；

廢而不棄-----老年長期照料。

四、老年綜合評估內(nèi)容

1、一般醫(yī)學(xué)評估；

2、軀體功能評估；

3、精神心理評估；

4、社會經(jīng)濟(jì)評估；

5、老年綜合征評估；

6、生活質(zhì)量評估；

7、環(huán)境健康評估。

五、老年綜合征預(yù)防

1、加強(qiáng)營養(yǎng)、降低營養(yǎng)不良的風(fēng)險

補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白（如蛋、奶、肉等）、鈣及維生素D，攝入足夠的維生素D和膳食纖維。

2、鼓勵鍛煉、改善骨骼肌肉功能

進(jìn)行慢跑等有氧運動,舉杠鈴等抗阻運動，跳繩等沖擊性運動，太極拳等舒緩性運動。

3、預(yù)防認(rèn)知功能障礙，促進(jìn)心理健康

積極回憶評價往事，思考目前的時間、地點等信息，談?wù)摳信d趣的話題，參與感興趣的活動。

4、預(yù)防視力及聽力障礙

避免服用眼、耳毒性藥物，減少強(qiáng)光及噪音刺激，定期進(jìn)行視力、聽力篩查，按需佩戴眼鏡及助聽器。

5、預(yù)防跌倒

減少不必要及有害的藥物,減少房間物品雜亂，增加扶手等防滑設(shè)施，增強(qiáng)房間光線。