長沙市民李女士因愛美和工作需要,常常穿高跟鞋,但近兩年來,她發(fā)現(xiàn)自己的雙腳腳掌變形,拇趾外翻,一碰就疼,而且看起來很不雅觀。
就醫(yī)檢查,李女士被確診患上了拇外翻,這是一種常見的足部畸形,患者的拇趾向外側過度傾斜,關節(jié)過度凸起,與鞋子摩擦的紅腫疼痛。常穿前足過于狹窄的鞋子,尤其是高跟鞋,很容易患上這種疾病。
雙足承受著人體的全部重量,拇外翻不僅影響美觀,還影響著足部生物力學結構,如果遲遲不做治療還可能引起膝關節(jié)、骨盆、腰椎、頸椎疾病。

醫(yī)生提醒,常穿高跟鞋的市民,要盡量選擇鞋跟高度低于6厘米、鞋型略寬松的款式,脫下高跟鞋后,可以適當按摩,使用40度左右的溫水泡腳,放松腳部的肌肉,改善血液循環(huán),緩解穿高跟鞋帶來的酸痛感。若已出現(xiàn)拇外翻癥狀,要及早就醫(yī)矯正。

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