袁亮坤亮出積攢的獻(xiàn)血證。

　　01月01日上午，長(zhǎng)沙火車站廣場(chǎng)前的獻(xiàn)血車上，公交車司機(jī)袁亮坤獻(xiàn)出了他的第10000毫升血。10000毫升，比兩個(gè)普通成年人體內(nèi)的總血量還多，可為25名傷患輸血400毫升急救。

　　2002年8月28日，袁亮坤還是39歲的“壯小伙子”。他在步行街逛街時(shí)，偶然看到了還是“新鮮事物”的獻(xiàn)血車。出于好奇，上前了解后決定“嘗試一下”，沒想到從此“停不下來”。13年來，他每隔半年就獻(xiàn)一次血，負(fù)責(zé)抽血的護(hù)士彭生英和袁亮坤都成了老熟人。

　　“人的身體狀況是時(shí)刻變化的，每次獻(xiàn)血都要進(jìn)行檢測(cè)，獻(xiàn)血之后還能打電話查詢自己血液是否合格”。經(jīng)過多年持續(xù)、定期獻(xiàn)血，袁亮坤對(duì)相關(guān)知識(shí)以及自己的身體狀況有了更多了解，對(duì)獻(xiàn)血這件事也越來越“有把握”，甚至有點(diǎn)“上癮”了�！矮I(xiàn)血對(duì)我來說就好像別人集郵，走到哪里都想要蓋個(gè)郵戳”，袁亮坤拿著自己的9本獻(xiàn)血證開玩笑地說。2012年8月，他帶著女兒在北京旅游回長(zhǎng)沙前，還特意找到北京西站的獻(xiàn)血點(diǎn)，獻(xiàn)了400毫升血，“就當(dāng)是留個(gè)紀(jì)念，給北京留下一點(diǎn)東西”。

　　“只要自己注意調(diào)節(jié)，適當(dāng)獻(xiàn)血對(duì)身體并沒害處，能增加血液新陳代謝，還能治病救人。何樂而不為呢？”袁亮坤說。他今年52歲，開公交車已經(jīng)32年了�！拔颐刻煸隈R路上跑，看到過不少交通事故。很多受傷的人急需輸血，有人獻(xiàn)血就可能救他們的命�！庇蓭椭�他人而引發(fā)的愉悅感和自豪感，袁亮坤更加有生活激情，“心態(tài)好了，身體也就更加好了”。

　　袁亮坤不僅自己獻(xiàn)血，還是自愿獻(xiàn)血“宣傳員”，獻(xiàn)血車成了他的“第二工作崗位”，在采血點(diǎn)給路人普及獻(xiàn)血常識(shí)，指導(dǎo)填表，幫忙端茶送水。久而久之，妻子戴軍和18歲的女兒也加入到了義務(wù)獻(xiàn)血的行列。

　　[專家意見] 鼓勵(lì)更多人成為“固定獻(xiàn)血者”

　　袁亮坤獻(xiàn)血的頻度和數(shù)量，對(duì)身體到底有無影響？是否值得提倡與鼓勵(lì)？記者咨詢了長(zhǎng)沙血液中心副主任左正榮。

　　左正榮表示，像袁亮坤這樣以前已經(jīng)1次或更多次獻(xiàn)血、并每年至少獻(xiàn)血1次的人被稱為“固定獻(xiàn)血者”，在健康、自愿的前提下，國(guó)家鼓勵(lì)更多人加入“固定獻(xiàn)血者”行列。與單次獻(xiàn)血者比較，采自“固定獻(xiàn)血者”的血液安全系數(shù)更高。他們以前獻(xiàn)過血，對(duì)于自己是否符合獻(xiàn)血者標(biāo)準(zhǔn)，是否適宜獻(xiàn)血已有所了解，相關(guān)安全知識(shí)也懂得更多，更能保護(hù)自己。再加上以前獻(xiàn)血時(shí)已做過體檢和化驗(yàn)，他們血液的合格率更高，對(duì)用血者也更加安全。

　　只要嚴(yán)格按照《中華人民共和國(guó)獻(xiàn)血法》規(guī)定的年齡、間隔等，科學(xué)獻(xiàn)血就不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生負(fù)面影響。另外，獻(xiàn)血后要適當(dāng)多喝水注意保持合理的作息。