制圖/王斌

　　春節(jié)長(zhǎng)假即將來臨，喜慶之余職場(chǎng)人士還要面臨一種煩惱：“刷票強(qiáng)迫癥”“年貨搶購(gòu)興奮癥”“江東父老恐懼癥”“年會(huì)嘚瑟癥”“啥也不想干綜合征”頻頻來襲。大家還沒調(diào)節(jié)好“節(jié)前綜合征”，一算過年的各種花銷，又覺得肉疼了。長(zhǎng)沙過個(gè)年到底要花多少錢？買年貨2000元至5000元，給孩子壓歲錢要準(zhǔn)備3000元至8000元……有人半開玩笑地說，年“富”起來了，腰包卻“癟”了下來。

　　14個(gè)

　　“節(jié)前綜合征”提前來到

　　羊年春節(jié)還沒到，長(zhǎng)途歸家、訪親送禮、外出游玩等也迎來高峰，“節(jié)前綜合征”悄然來襲。有網(wǎng)友如此概括“節(jié)前綜合征”：多發(fā)于20歲至30歲的青年白領(lǐng)中，初有意志消沉、四肢無力、注意力不集中、全身不適等癥狀，嚴(yán)重者精神萎靡不振、記憶力迅速減退，甚至出現(xiàn)暴躁、幻聽、意志及行為障礙、認(rèn)知功能障礙等。

　　與以往相比，今年的“節(jié)前綜合征”似乎來得早了一些，這主要跟火車票預(yù)售期延長(zhǎng)至60天有關(guān)。買到車票的人，數(shù)著日子等著過年；沒買到票的人更消停不了，天天坐在電腦前刷票、“撿漏”，盤算如何順利回家。這便是網(wǎng)友總結(jié)的14個(gè)“節(jié)前綜合征”中的“刷票強(qiáng)迫癥”。此外還有年會(huì)嘚瑟癥、年貨采購(gòu)興奮癥、淘寶興奮癥、年前雞血癥、旅行前亢奮癥、來個(gè)新年倒計(jì)時(shí)、啥也不想干、沒法認(rèn)真開會(huì)了、已經(jīng)放假啦綜合征、返祖焦慮、儲(chǔ)備彈藥狂躁癥、禮節(jié)選擇困難癥、江東父老恐懼癥等13大“節(jié)前綜合征”。你中招了幾個(gè)？

　　很多市民都表示：“全中啦，求解藥！”為此，網(wǎng)友們也貼心地給出“藥方”，包括休克療法、調(diào)理療法、隔離療法等。休克療法即請(qǐng)假至長(zhǎng)假開始；調(diào)理療法是讓你拿工資條、信用卡賬單、支付寶賬單等通讀一遍，每日3次。

　　春節(jié)讓都市白領(lǐng)很糾結(jié)，這是一種正常的現(xiàn)象。一方面，在異鄉(xiāng)工作的人們能回到家鄉(xiāng)，和親朋好友團(tuán)聚，讓人興奮、喜悅和向往。另一方面，春節(jié)也有可能讓人擔(dān)心能否買到車票、能否得到長(zhǎng)輩們的認(rèn)可及同齡人之間的比較，都會(huì)帶來自我價(jià)值感的焦慮。

　　事實(shí)上，調(diào)節(jié)“節(jié)前綜合征”最好是將節(jié)前工作量化安排，明確每天的任務(wù)，保持正常的生活和工作節(jié)奏；其次是適度降低節(jié)前的興奮，轉(zhuǎn)移注意力，也可適當(dāng)暗示自己要像平時(shí)一樣努力工作。

　　上萬元

　　過個(gè)體面年需一筆不菲的開支

　　回老家過年的人被“節(jié)前綜合征”折磨不輕，留在長(zhǎng)沙過年的市民看著網(wǎng)友發(fā)的帖子《在長(zhǎng)沙過年要準(zhǔn)備多少錢》也直呼吃不消。壓歲錢、年貨錢、自家消費(fèi)支出、拜年禮品錢、打麻將錢等都是必不可少的開支，看看你是屬于溫飽版、小康版還是土豪版吧！

　　過年給晚輩壓歲錢是必不可少的。對(duì)于自身收入不高的溫飽版市民來說，給親朋好友的孩子每人發(fā)100元-300元壓歲錢，估計(jì)也得花費(fèi)3000元左右。今年賺錢不少的小康版市民，如果給親朋好友的孩子每人發(fā)300元-500元壓歲錢，怎么也得備5000元-8000元左右。而賺錢很多的土豪版市民，發(fā)壓歲錢完全是看心情，每年發(fā)出去的壓歲錢估計(jì)是以“萬”為計(jì)量單位來算。

　　過年肯定得買年貨。對(duì)于溫飽版市民而言，糖果、干貨、酒水、雞鴨魚肉等一共要吃十多天的年貨，怎么也得花費(fèi)2000元左右。小康版市民采購(gòu)的年貨基本跟溫飽家庭相似，但酒水等檔次要高一些，得花上5000元左右。當(dāng)然，土豪版市民看啥順眼就買，花費(fèi)不可估量。

　　春節(jié)期間走親訪友，拜年禮品錢也是一筆開支。溫飽版市民帶著普通的禮品如酒水、煙等，走訪親友每家花費(fèi)大致要200元，總共要花費(fèi)2000元左右。小康版市民送中檔酒水和煙等，夾雜土特產(chǎn)，走訪親友每家花費(fèi)大致在800元左右，總共要花費(fèi)7000元至8000元。當(dāng)然，土豪版市民，一般都是別人來給他拜年！

　　過新年、穿新衣，自家的開銷也不能忽略。溫飽版市民家庭，孩子穿的衣服大致要花費(fèi)500多元，大人的衣服一般花費(fèi)1000元左右，因此一家人衣服開銷也在2000元左右。而小康版的市民家庭，每套衣服的質(zhì)量和檔次都比較高，大概在千元以上，一家人用在衣服上的開銷在4000元左右。土豪版市民到萬達(dá)百貨、美美隨便一逛，銀行卡最少要準(zhǔn)備5位數(shù)！

　　過年親朋好友聚會(huì)，打打麻將娛樂娛樂也得準(zhǔn)備錢呀！溫飽版市民一般準(zhǔn)備1000元，衣服口袋就能裝下。小康版市民玩得稍微大一點(diǎn)，大概要花費(fèi)三五千元。而土豪玩牌可能是刷卡支付！

　　另外，大家最喜歡年末年頭辦喜酒了，人情禮絕對(duì)不能少。溫飽版市民雖然收入不是很高，但朋友同事一大堆，不是你家孩子結(jié)婚就是我朋友辦喜事，不熟的送200元禮金，一個(gè)辦公室的送400元禮金，關(guān)系好的得1000元。小康版市民翻番，禮金一送起碼400元以上。而對(duì)土豪版市民而言，送禮金多沒意思，在長(zhǎng)沙送大金鏈子的都有！“總的來說，長(zhǎng)沙過個(gè)體面年，普通家庭不花費(fèi)萬把兩萬元是不行的。”網(wǎng)友表示，春節(jié)花費(fèi)對(duì)于每個(gè)家庭來說都是一筆不菲的開支。