▲上午8時50分，長沙縣公安局看守所管教民警石念準(zhǔn)時到崗，將手機放進儲存柜后，走進監(jiān)區(qū)，開始一天的工作。

▲上午9時，石念來到監(jiān)室早點名，并強調(diào)紀(jì)律。

▲上午11時，石念（左）和同事巡視監(jiān)室，這種巡視每隔20分鐘一次。

▲中午12時，到了開飯時間，石念監(jiān)督發(fā)放，常常是在押人員吃完后，他才能安心去吃飯。

▲下午1時，石念來到監(jiān)控室查看監(jiān)室動態(tài)，發(fā)現(xiàn)異常情況，會及時妥善處置。

▲下午2時，在押人員劉某寫了封家信，石念仔細(xì)檢查內(nèi)容無敏感信息后，幫助寄出。

▲下午3時，石念帶著在押人員張某來到所衛(wèi)生室進行身體檢查，張某患有膽結(jié)石、腎結(jié)石、尿路結(jié)石，大病初愈，石念時刻關(guān)注他的身體狀況。

▲下午4時，為幫助在押人員積極面對法院審判，石念推薦幾本法律書籍，指導(dǎo)在押人員學(xué)習(xí)。

▲晚上7時至10時是收看電視節(jié)目時間，石念要去所管監(jiān)室巡視一番。