在昨晚的節(jié)日中，我們欄目報(bào)道了海口南站附近一家旅館，今年21歲的鐘某是在旅館內(nèi)燒炭自殺。而令人詫異的不僅是這一自殺手法，還有死者在自殺前，曾在QQ上直播自殺，但在鐘某自殺的過(guò)程中，這個(gè)名為“不知道為啥活著真難”的聊天群內(nèi)卻無(wú)人勸阻，而且記者翻看聊天記錄大多都十分消極。這樣的背后，讓人意識(shí)到，這背后隱藏著不為人知的“自殺群”。而記者在調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)，不少人通過(guò)網(wǎng)絡(luò)，相約自殺的情況還真不少。然而現(xiàn)如今又是網(wǎng)絡(luò)時(shí)代，如何遏制這類的傳播，人們又該如何調(diào)整自己心態(tài)呢？ 

在昨晚的節(jié)日中，我們欄目報(bào)道了今年21歲的鐘某，在�？谀险靖浇�一家旅館內(nèi)自殺身亡，當(dāng)家屬進(jìn)到鐘某事發(fā)前入住的旅館房間看到，里面的門(mén)窗全部被貼上了膠帶，門(mén)下面還用浴巾堵住，洗手間的地上，有個(gè)火盆，里面全是燒過(guò)的木炭。除了這些之外，家屬通過(guò)鐘某的電腦，打開(kāi)QQ聊天發(fā)現(xiàn)了震驚的一幕。通過(guò)家屬提供的聊天內(nèi)容，記者看到，鐘某的網(wǎng)名叫“化蛹而出”，事發(fā)前最后一則聊天，出現(xiàn)在一個(gè)名為“不知道為啥活著真難”的聊天群。而查看聊天記錄記者發(fā)現(xiàn)，鐘某曾在里面說(shuō)過(guò)“和我約好的那個(gè)人不來(lái)了”。而且昨天下午3點(diǎn)06分，鐘某在QQ群中發(fā)了兩段在旅館內(nèi)的視頻，并寫(xiě)道“開(kāi)始自殺了”。隨即鐘某配發(fā)了幾個(gè)小視頻，而視頻的內(nèi)容顯示，鐘某房間內(nèi)的木炭正在燃燒。鐘某的家屬在看到，這樣的聊天記錄以及視頻之后，都感到不可思議。

死者的姐姐

他是一個(gè)很開(kāi)朗的人，而且有輕生的念頭這個(gè)我懷疑是別人指使，但現(xiàn)在我還覺(jué)得別人指使，因?yàn)槲以赒Q聊天群里有人問(wèn)他，你死了嗎，你還沒(méi)死嗎，我現(xiàn)在很想知道是什么原因。

這些消極的聊天內(nèi)容，不僅讓家屬詫異，也讓我們感到觸目驚心。相關(guān)心理學(xué)家分析，鐘某自殺的原因，可能是其患有抑郁癥。

海南省醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院臨床心理科主任醫(yī)師 蘇朝霞

特別是年輕人，像一些學(xué)生，包括一些人感情問(wèn)題、感情糾葛等等，或者有些和家庭的事件引發(fā)，這樣的孩子卻實(shí)不少，他們會(huì)產(chǎn)生自殺和自傷的行為。

蘇朝霞告訴記者，鐘某很有可能早就患上了抑郁癥，但不知道如何治療，于是便通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)的方式，去尋找類似經(jīng)歷的同伴，進(jìn)行輕生。記者在QQ聊天工具上查找相關(guān)自殺、求死等字眼，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)相關(guān)聊天群。但當(dāng)我們輸入抑郁或者解脫，則出現(xiàn)了大量的群消息，疑似是自殺群。其實(shí)在之前，就有相關(guān)媒體臥底這類“自殺群”，發(fā)現(xiàn)，群里的聊天內(nèi)容極具負(fù)能量，出現(xiàn)相約求死的字樣時(shí)，群里的人不僅沒(méi)有極力勸阻，反而出謀劃策，更意外的是，有些自殺群里，還公然上傳自殺攻略，讓人觸目驚心。

心理咨詢師 姜醫(yī)生

隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，這個(gè)智能手機(jī)的普及，有自殺傾向的人他們更容易取得聯(lián)系，他們之間的負(fù)能量就會(huì)互相影響，加劇了思想的消極性。

業(yè)內(nèi)人士分析，除了要斬?cái)嗖涣嫉木W(wǎng)絡(luò)傳播外，還要加強(qiáng)對(duì)這類信息的監(jiān)控和管理。

海南省醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院臨床心理科主任醫(yī)師 蘇朝霞

預(yù)防比治療更為重要，如果發(fā)現(xiàn)自己較過(guò)去相比，心情煩躁了，要及時(shí)調(diào)試，可以通過(guò)鍛煉身體，鍛煉身體能抵御產(chǎn)生焦慮的因素，能幫助我們戰(zhàn)勝情緒。

還有就是多聽(tīng)歌、找朋友傾訴去宣泄自己的不良情緒，如果這些還不能讓自己遠(yuǎn)離消極情緒，我們可以去看心理醫(yī)生，去尋求治療。沒(méi)有必要走到自殺這一步。