昨天凌晨，中國臺灣藝人高以翔，在節(jié)目錄制過程中，奔跑時突然減速倒地，經(jīng)過十多分鐘的心肺復(fù)蘇搶救后，被送往醫(yī)院進(jìn)一步救治。后經(jīng)紀(jì)公司證實，高以翔搶救無效不幸離世，年僅35歲。

“運(yùn)動猝死”的新聞再一次出現(xiàn)在人們的視野中。跑步，似乎也從一項健身運(yùn)動變成了高危項目。

隨后，該節(jié)目組發(fā)表聲明稱，高以翔的死因為心源性猝死。這則不幸的消息，讓不少人在感到痛心的同時，又多了許多的疑問：這總在不經(jīng)意間奪人性命的“心源性猝死”，到底什么是毛��？那怎樣的人才會犯這樣的毛病呢？

長江航運(yùn)總醫(yī)院心血管內(nèi)科副主任 吳興安告訴我們，心源性猝死，主要是指各種心臟原因?qū)е碌拟�死。其實心臟原因有很多，包括平常說的冠心病、急性心肌梗死、肥厚性心肌病等，這些都可能導(dǎo)致心臟猝死。甚至是在年輕人身上容易發(fā)的，爆發(fā)性心肌炎。

專家還告訴我們，全世界每年都有數(shù)百萬人因猝死而失去生命,約80%的猝死是心源性猝死。

而據(jù)我國國家心血管病中心統(tǒng)計，我國每年心源性猝死者高達(dá)50萬以上，平均每天一千五百人。

心梗不及時救治，則非常有可能發(fā)生猝死。所以，當(dāng)自己的身體出現(xiàn)后面的癥狀時，大家一定要引起高度注意。

有數(shù)據(jù)顯示，心臟驟停超過4分鐘，腦組織會發(fā)生永久性損害，超過10分鐘就會腦死亡。  

因此，在心臟驟停后的四分鐘以內(nèi)，是進(jìn)行搶救的最佳時機(jī)，俗稱“黃金四分鐘”。在這四分鐘里旁人對患者進(jìn)行心肺復(fù)蘇，是在專業(yè)救護(hù)人員到達(dá)之前，延續(xù)患者生命最重要的方法。

如何做心肺復(fù)蘇

判斷病人意識

呼叫患者名字。拍打患者肩膀。如果沒有，你就可以開始做胸部按壓。

特別提醒大家，做心肺復(fù)蘇之前一定要準(zhǔn)確的判斷發(fā)病人員的反應(yīng)和呼吸，給一個明顯有呼吸的人做心肺復(fù)蘇是絕對不允許的。

心肺復(fù)蘇

第一步:

撥打急救電話120。

第二步:

兩臂位于患者軀干胸骨的正上方，急救者雙肘關(guān)節(jié)伸直，利用上身重量垂直下壓。

這個下壓的力度一般對中等體重的成人下壓深度為5-6厘米，而后迅速放松，解除壓力，讓胸廓自行復(fù)位。

如此有節(jié)奏地反復(fù)進(jìn)行，按壓與放松時間大致相等，頻率為每分鐘100-120次。

第三步:

將患者下頜抬起，頭部后仰，開通氣道。

每做30次胸外心臟按壓，交替進(jìn)行2次人工呼吸。如此重復(fù)，直到醫(yī)護(hù)人員到來。