洗手一定要用流動(dòng)水，不要用盆水，搓揉時(shí)間至少要20秒以上。不能僅僅只用清水洗手，要用肥皂或洗手液才能有效去除病原菌。

洗手液主要分為普通型和抗菌殺菌型，因此并不是所有的洗手液都有殺菌作用。在抗菌殺菌型洗手液中，抗菌型有殺菌作用，但殺菌率比較低，一般是大于90%就可以起到抗菌作用，而殺菌型洗手液要求對(duì)目標(biāo)菌殺菌率達(dá)到99.99%。

使用免洗洗手液，始終會(huì)有物質(zhì)留在手的表面，所以平常盡量少用，最好還是用流動(dòng)清水和肥皂洗手。此外，還有不少人就餐前直接用“省事”的消毒濕巾代替洗手。專家指出，濕巾不能代替洗手，濕巾再怎么反復(fù)擦手，也無(wú)法去除皮膚表面的細(xì)菌。

很多人生怕洗不干凈，所以按出大量洗手液在手上，洗的時(shí)候使勁揉搓。事實(shí)上，這樣的深度清潔會(huì)損傷皮膚，使皮膚不但留不住水分，還更容易讓病菌侵入。

很多人認(rèn)為，使用洗手盆洗手，手也能洗干凈。其實(shí)經(jīng)過反復(fù)洗手后，洗手盆里的水已弄臟了。用臟水洗手，手仍然是臟的，根本達(dá)不到洗凈手的目的。甚至還有多人合用一盆水洗手，那手被污染的程度就更為嚴(yán)重。

洗手后應(yīng)自然干燥或用一次性紙巾擦干。最好不要使用毛巾，因毛巾容易潛藏病菌，易使洗凈的雙手沾染病菌，更不要用公共毛巾。

臟衣服和洗衣機(jī)里面的細(xì)菌，會(huì)在洗滌過程中沾染到衣物上。晾衣服的過程中，雙手很可能沾上這些細(xì)菌，衣物經(jīng)過紫外線照射最終能達(dá)到消毒目的，手卻常常被忽視。