切莫食用過期霉變食品，發(fā)現(xiàn)食物發(fā)霉，把變質(zhì)發(fā)霉部分切除后再食用，也是完全錯誤的做法。吃到變苦的瓜子松子花生等堅(jiān)果時，一定要及時吐出來并漱口，因?yàn)檫@種苦味正是來自霉變過程中產(chǎn)生的黃曲霉毒素。同時，一定不要吃久泡的木耳。不食用劣質(zhì)芝麻醬、花生醬。還要定時更換筷子，因?yàn)槁憧�、漆筷都容易開裂藏食物殘?jiān)�而產(chǎn)生黃曲霉素，經(jīng)常攝入會增加肝癌風(fēng)險。

身體健康非常寶貴，

切勿拿自己的生命健康冒險！