今早七點(diǎn)，長(zhǎng)沙開福區(qū)福元路英祥春天一小區(qū)內(nèi)，一名七旬老人在打完乒乓球后突然倒地，120趕到現(xiàn)場(chǎng)后確認(rèn)老人已經(jīng)沒有生命體征。小區(qū)居民介紹，老人姓劉，今年75歲，身體很好，雖然不住在這個(gè)小區(qū)，但每天都會(huì)到小區(qū)來打乒乓球晨練。今早七點(diǎn)，老人照常和球友們打著乒乓球。

劉老的球友介紹，劉老剛剛上場(chǎng)打了十多分鐘，就換人上場(chǎng)，自己在一旁的椅子上休息，沒過幾分鐘，劉老就從椅子上倒了下來，臉色蒼白，大家立即撥打120急救電話。

大家從老人的口袋里找到了家屬電話，老人的女兒隨后趕到現(xiàn)場(chǎng)。家人介紹，父親不抽煙不喝酒，希望通過打球來強(qiáng)身健體，打球健身后，老人的體重相比之前減輕了很多，但劉老一直有心臟方面的疾病，家人也勸過他不要打球。

據(jù)長(zhǎng)沙120急救中心統(tǒng)計(jì)，7月1日至今，長(zhǎng)沙市共接到19起中暑的急救求助電話，暫無死亡的情況。進(jìn)入三伏天后，長(zhǎng)沙開啟高溫蒸烤模式，長(zhǎng)沙各大醫(yī)院心腦血管疾病患者增多。

長(zhǎng)沙77歲的劉大爺挺怕熱，到了夏季就駐守在家的空調(diào)房里不出門了，可就在昨天，他因?yàn)橥蝗缓粑�急促、全身冒冷汗被送往醫(yī)院救治，診斷為急性心衰。目前劉老已經(jīng)脫離危險(xiǎn)期，正在醫(yī)院治療。

醫(yī)生提醒，夏季晴日高溫，心腦血管疾病也呈高發(fā)趨勢(shì)。一些心腦血管疾病患者，自我感覺在夏天可能會(huì)癥狀減輕，便自行減藥、停藥，這種不遵醫(yī)囑的行為比較危險(xiǎn)。

相比普通人來說，患有心腦血管疾病的人群在大量汗液分泌后，更容易導(dǎo)致血管內(nèi)血栓的形成。建議患有心腦血管疾病的患者，在高溫季要降低運(yùn)動(dòng)量，減少排汗，及時(shí)補(bǔ)充水分。正常情況下，為了避免脫水中暑，成年人一天至少要補(bǔ)充兩千毫升的水分，相當(dāng)于四瓶礦泉水的數(shù)量，出汗較多則需要補(bǔ)充最少四千毫升。

醫(yī)生提醒，患有心腦血管疾病的患者，夏季運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意控制運(yùn)動(dòng)量，避免大量出汗誘發(fā)血栓。市民也要注意在夏季及時(shí)補(bǔ)充水分，不要在暴曬的情況下運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免脫水引發(fā)中暑。