(湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院業(yè)務(wù)院長陳新宇博導(dǎo)正在為瀟湘晨報(bào)讀者把脈。)
12月16日上午,瀟湘晨報(bào)96360、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院聯(lián)合舉辦的“冬日養(yǎng)生專家面對(duì)面”活動(dòng)在該院學(xué)術(shù)報(bào)告廳舉行。
活動(dòng)現(xiàn)場,名中醫(yī)、湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院業(yè)務(wù)院長陳新宇博導(dǎo),免費(fèi)為瀟湘晨報(bào)100多名讀者現(xiàn)場辨認(rèn)體質(zhì)開膏方,對(duì)于讀者的提問,陳新宇博導(dǎo)一一給予解答。
有讀者問:“冬季應(yīng)該怎樣加強(qiáng)鍛煉?”湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院治未病中心李定文教授說,可以做“健康大步走”,并現(xiàn)場示范,大步走并且手臂揚(yáng)得很高。他說,“健康大步走”好處多多:可以提高心肺功能,健壯骨骼和肌肉,協(xié)調(diào)身體平衡。
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