繁忙的都會(huì)中，我們總在疲態(tài)下渴望更健康、積極的生活。而離這幸福向往最近的地方，其實(shí)并不總在遠(yuǎn)方，江邊也是一個(gè)好選擇。

住在江水邊，對(duì)人有好處，生活更幸福，其實(shí)是有科學(xué)依據(jù)的。美國(guó)生物學(xué)家華萊士•尼克爾斯在《藍(lán)色心靈》一書(shū)中曾列舉了一些。

1、讓大腦得到休息

面對(duì)每天忙碌的生活，大腦需要休息。住在江邊就能讓大腦回避各種過(guò)度的刺激，使認(rèn)知功能得到休整。

2、讓人進(jìn)入冥想狀態(tài)更解壓

很多人喜歡坐在江邊，仔細(xì)觀(guān)察溫柔而平靜的水流。因?yàn)樗�能誘導(dǎo)人的大腦進(jìn)入一種溫和的冥想狀態(tài)，讓大腦能得到放松，焦慮抑郁狀態(tài)和疼痛感得到改善，睡眠質(zhì)量提高。

3、讓感情連接更為緊密

人們喜歡讓很多浪漫的事情發(fā)生在水邊，因而度蜜月、旅行等，大家都喜歡去有水的地方。因?yàn)樗�能讓人產(chǎn)生積極的情感變化，增加感情連接。

4、水讓人更富創(chuàng)造力

接觸水流，會(huì)讓大腦釋放出大量的多巴胺，人體也最為放松。水流過(guò)皮膚的感覺(jué)會(huì)讓思維進(jìn)入漫游狀態(tài)，有助于形成富有洞察力的見(jiàn)解。

5、能提高戶(hù)外鍛煉次數(shù)

住在水邊的人，能提高散步的次數(shù)，無(wú)形中也增加了運(yùn)動(dòng)量。

6、住在江邊更健康、長(zhǎng)壽

據(jù)統(tǒng)計(jì)，江邊負(fù)氧離子含量，對(duì)比城市中無(wú)水環(huán)境的負(fù)氧離子含量可高處5~6倍。而負(fù)氧離子擁有抗衰老、促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)機(jī)體抗病能力等顯著功效，有“空氣長(zhǎng)壽素”之稱(chēng)，所以住在江邊的人往往更長(zhǎng)壽。

龍湖地產(chǎn)，秉持著“善待你一生”的理念，從心出發(fā)，以匠心之作“龍湖•春江悅茗”致敬湘江。你的幸福生活，不在遠(yuǎn)方，而在湘江。