說到失眠、焦慮這兩種癥狀，大多數(shù)人都會聯(lián)想到年輕人，他們在面對工作與生活時，幾乎都會用這兩個詞來表達所能感知到的壓力，如果專家告訴你，其實這類癥狀也是老年人尤其是獨居空巢的老人經(jīng)常會出現(xiàn)的癥狀，大家會有什么反應？

　　關(guān)峰第一次從醫(yī)生口中聽到“你父親有點抑郁傾向”的時候，簡直下巴都驚呆掉，他不敢相信外人看來爽朗還頗風趣的父親怎么會與抑郁扯上關(guān)系；促膝與父親長談，才知道父親已經(jīng)很長一段時間處于失眠和焦慮的狀態(tài)了，尤其是年初母親的過世，給父親的打擊特別大，而那時候自己正好處在工作特別忙的階段，幾乎都是表哥表妹再關(guān)照父親，“其實是特別后悔的”，當問起得知父親的病癥時是什么心情關(guān)峰這樣告訴我們。

　　后來在醫(yī)生的建議下，關(guān)峰決定慢慢對父親進行治療，他在朋友的推薦下找到了普親養(yǎng)老院，希望養(yǎng)老院能夠在白天自己忙碌的時候照顧老人，而自己會在周末以及晚上過來陪老人，盡量給予老人最全面的照護。

  住進普親養(yǎng)老院之后，醫(yī)生和護士每天都會查看老人的身體各項體征，確保老人的身體健康，而養(yǎng)老院的心理咨詢師這時候就起了大作用，能夠從專業(yè)的角度給予老人好的照護，還能給予護理員有效的照護建議，事實證明，有了心理咨詢師的參與，護理員們后續(xù)的照護要順利很多，再加上關(guān)峰作為兒子也比較給力，幾乎從沒落下過一天，上班日都是在老人進入睡眠后再離開，周末也會帶老人出去放風散步，經(jīng)過近半年的調(diào)養(yǎng)，老人現(xiàn)在已經(jīng)基本恢復到了原先的好狀態(tài)，在關(guān)峰看來，這是專業(yè)照護的結(jié)果，而在普親養(yǎng)老機構(gòu)的護理人員們看來，這與關(guān)峰自己對父親的關(guān)心是分不開的。

　　我國現(xiàn)在老齡化正處于快速發(fā)展的階段，很多老人受困于傳統(tǒng)的思想，再加上子女長大后都會有自己的生活，離開了老人的生活圈，再加上如果老人想不通，就會覺得子女沒有關(guān)心他們，長此以往就會產(chǎn)生情緒，在這種時候，普親養(yǎng)老心理咨詢師也表示，子女應該帶老人家去看心理醫(yī)生，同時多花時間陪伴老人，營造良好的家庭氛圍，讓老年人感受到愛，同時，也要有效促進父母建立自己的生活圈，積極展開新生活，當然，子女還是要定期探望父母，與父母組織家庭聚會，促進家人關(guān)系的和諧。