在這種低溫雨雪天氣里，很多市民們都減少甚至停止了戶外運動，在家烤烤火、看看電視可謂是一種享受。但對于湘潭的冬泳愛好者們來說，寒冷的冬天是他們大顯身手的好時候。

       當記者穿著厚厚的衣服站在寒風中瑟瑟發(fā)抖時，眼前這群冬泳愛好者們已經(jīng)打著赤膊熱完身，穿戴好專業(yè)設備后，一個接著一個地下水了。冬泳愛好者們個個如魚得水一般暢游在江中，激起一陣陣水花，此時室外溫度只有4度。

         看到這里，電視機前的您是不是有點心動了呢？但是您可千萬別沖動，這冬泳可是有很多注意事項的，必須因人而異，量力而行。一定要科學冬泳，先熱好身，按照水溫來。在游完冬泳上來一定要做好熱身運動。

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