“琴棋書(shū)畫(huà)最能修身養(yǎng)性，古琴又是文房四寶之首，我彈了70多年的琴，對(duì)身體和精神都有大有好處。”86歲的葉漢聲是湖南大學(xué)一位退休教授，他的一生與琴為伴，免費(fèi)教授學(xué)生500余人，至今還在授課。

　　“我每天晚上10時(shí)睡覺(jué)，早上7時(shí)起床，中午睡個(gè)午覺(jué)，剩下的時(shí)間大部分都在彈琴，教學(xué)生。”說(shuō)起健康秘籍，葉漢聲認(rèn)為古琴是最大的“功臣”。長(zhǎng)期聆聽(tīng)和諧美妙的聲音，能夠促使人的呼吸、脈搏、血壓、內(nèi)分泌等全身系統(tǒng)達(dá)到一種良性運(yùn)作和循環(huán)。更重要的是，喜歡彈琴的人能夠潛下心來(lái)，淡泊名利，泰然自處，避免了很多精神上的痛苦。

　　“凡是彈琴的人都長(zhǎng)壽，你看古代醫(yī)藥條件很差，人的平均壽命只有三四十歲，但是會(huì)彈琴的人壽命就很長(zhǎng)，孔子活了70多歲，康熙和乾隆皇帝都很長(zhǎng)壽。”他說(shuō)，“我的物質(zhì)生活也很簡(jiǎn)單，煙酒糖茶都不沾，只喝白開(kāi)水。”葉漢聲雖然已經(jīng)86歲高齡，他的身體甚至比年輕人都健康。

　　葉漢聲老家在湖北，出生書(shū)香門(mén)第，家中四代都是讀書(shū)人。13歲時(shí)，他跟著父親的朋友開(kāi)始學(xué)習(xí)古琴，“從中學(xué)到大學(xué)，從來(lái)沒(méi)有忘記過(guò)古琴，總覺(jué)得要留住文化的根。”大一時(shí)，他因?yàn)閺椙僭趯W(xué)校小有名氣，有人來(lái)拜師學(xué)習(xí)，由此開(kāi)始了教琴生涯。“我教學(xué)生從來(lái)不收錢(qián)，我想把傳統(tǒng)文化傳播給更多的人。”有趣的是，葉漢聲學(xué)的是教育統(tǒng)計(jì)學(xué)專(zhuān)業(yè)，后來(lái)在湖南大學(xué)也一直教授統(tǒng)計(jì)學(xué)，古琴只是他的業(yè)余愛(ài)好，但他教古琴的時(shí)間卻是教統(tǒng)計(jì)學(xué)的兩三倍。