今天下午3點(diǎn)20分左右，在南寧市人民東路通銀大廈門口，一名騎電動車的男子在等紅綠燈的時(shí)候，撲通一聲，突然倒在了地上。

　　當(dāng)記者來到現(xiàn)場時(shí)，那位倒地的男子已經(jīng)被送往了醫(yī)院，在路邊看管電動車的覃師傅告訴記者，男子不是因?yàn)榻煌ㄊ鹿识�倒地的�?/p>

　　覃師傅說，事情發(fā)生后，當(dāng)時(shí)在執(zhí)勤的交警立刻上前幫男子撐傘，并撥打了120急救電話。

　　醫(yī)生告訴記者，死者50多歲，南寧市人，他們初步推測，這名男子的死亡可能跟身體原因和這兩天酷熱的天氣有關(guān)。

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       【  那么，如何防中暑？小編搜了一些 】

    時(shí)值盛夏，高溫的天氣不僅讓人們出行不便，還偶爾讓一些人中暑，人們中暑時(shí)會出現(xiàn)頭暈、惡心、口渴、煩躁、四肢無力等狀況，如何有效預(yù)防中暑呢？應(yīng)從睡眠、飲食、生活習(xí)慣等多方面入手。

方法一：保證充足睡眠，夏天日長夜短，加之氣溫高、人體代謝較快，很容易造成睡眠不足，從而造成精神萎靡，容易誘發(fā)中暑，每天最好保證8小時(shí)睡眠，不要熬夜，最好在晚上22點(diǎn)睡覺，第二天6點(diǎn)起床，睡眠時(shí)不要對著風(fēng)扇或空調(diào)直吹。

（注：圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

方法二：外出前備好防曬用具及防暑用品，太陽帽、遮陽傘、墨鏡等都是很好的防曬用具，最好出發(fā)前半小時(shí)涂點(diǎn)防曬霜；另外需備上充足的水，有條件可以隨身帶點(diǎn)風(fēng)油精、藿香正氣水等。

（注：圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

方法三：外出時(shí)不要穿太厚太緊的衣服，也不要穿化纖品類服裝，以免不能及時(shí)排汗散熱，多穿棉、麻、絲類宜排汗的衣物，可選擇短袖、短褲、涼鞋。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）

方法四：別等口渴再喝水，每天要喝2升水，如果出汗過多，還要增加，可以多補(bǔ)充些淡鹽水或含礦物質(zhì)的水。但不要一次飲用過多的水，以免造成水中毒。也不要在運(yùn)動后補(bǔ)充冰水，以免造成胃部痙攣。

（圖片來自網(wǎng)絡(luò)）