該科主任廉姜芳主任醫(yī)師近日收治了一名患者，本地人，男性，姓祝，家住江北。祝先生今年才31歲，除了體型富態(tài)，他并不覺得自己有什么健康問題。

上周日，他帶孩子出門游玩，半途忽然感覺頭暈，隨后一陣嘔吐。送到醫(yī)院一查血壓，176/123mm/Hg，是高血壓危象！進(jìn)一步檢查發(fā)現(xiàn)，祝先生血糖、甘油三酯、尿酸均大幅超出正常值，心臟也擴(kuò)大了，正常成年男性左室舒張末內(nèi)徑不應(yīng)超過55毫米，他達(dá)到了60多毫米！

出現(xiàn)高血壓危象可以說(shuō)明兩個(gè)問題：一是高血壓已經(jīng)相當(dāng)嚴(yán)重；二是高血壓疏于管理已經(jīng)有相當(dāng)一段時(shí)間。以祝先生為例，他根本沒想到自己年紀(jì)輕輕會(huì)得高血壓，自然也談不上自我管理。

廉姜芳醫(yī)生在查房，病房中有不少年輕的高血壓患者。

緊急降壓治療后，祝先生的情況暫時(shí)好轉(zhuǎn)了。但是他的“抗壓”之路才剛剛開始。從他的日常生活習(xí)慣中，醫(yī)生揪出了幾大致病元兇：

在市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院，醫(yī)護(hù)人員調(diào)出了2008年至2018年的數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)高血壓患者越來(lái)越“年輕”，這病不是老年人的專屬了。

“高血壓是‘無(wú)形殺手’，是腦卒中（中風(fēng)）和冠心病發(fā)病的最重要危險(xiǎn)因素。”廉姜芳醫(yī)生不無(wú)憂心地說(shuō)，“高血壓的危害在于其引發(fā)的心、腦、腎等多臟器的損害，不僅影響生活質(zhì)量還增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。”

她告訴記者，大多數(shù)患者在高血壓早期幾乎沒有感覺，等到出現(xiàn)并發(fā)癥或急癥的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)。臨床上像祝先生這樣的患者并不少見，送醫(yī)時(shí)已經(jīng)出現(xiàn)了腦水腫、心衰、腎功能不全、視網(wǎng)膜脫落等危象。有時(shí)病情雖得到控制，損害卻不可逆，當(dāng)事患者悔不當(dāng)初，醫(yī)生也為他們難過。

熬夜、情緒緊張是導(dǎo)致高血壓年輕化的重要因素。專家解釋，人體血壓波動(dòng)的規(guī)律是白天高于晚上，醒著高于睡眠狀態(tài)。黑白顛倒導(dǎo)致血壓一直居高不下，而且影響人體神經(jīng)內(nèi)分泌水平，最終誘發(fā)高血壓。此外，缺乏運(yùn)動(dòng)、肥胖/超重也是高血壓年輕化的重要推手。

專家建議廣大市民，除了改變不良生活習(xí)慣，還要定期監(jiān)測(cè)血壓。大多數(shù)高血壓患者是在體檢或者看其他病的時(shí)候發(fā)現(xiàn)的。確診后也不要害怕，加強(qiáng)自我管理，能將高血壓的危害降到最低。