前段時間，廣東東莞街坊張先生因腎結石在醫(yī)院做了手術，結果醫(yī)生從他的體內，一共取出了1258顆結石，張先生自個兒也納了悶，平時喜歡運動的他，怎么就得了這么嚴重的腎結石呢？
這一小袋，密密麻麻的黃色顆粒物，就是醫(yī)生從張先生腎中取出的結石，不少還邊緣鋒利。而就在半個月前，這些結石都還在張先生的左腎中。
東莞市松山湖中心醫(yī)院泌尿外科
副主任醫(yī)師 徐曉龍：
張先生是到單位體檢的時候
才發(fā)現(xiàn)兩個腎臟已經(jīng)中重度的積水
然后在當?shù)蒯t(yī)院做B超檢查的時候
發(fā)現(xiàn)是右側輸尿管上端
有一顆大概兩公分的結石
左腎是多發(fā)的結石更嚴重
醫(yī)院馬上為張先生安排了手術，不做不知道，一做嚇一跳，取出結石后，醫(yī)生用了差不多5分鐘時間，才數(shù)清從張先生體內取出來的石子，一共1258顆。
手術后，張先生恢復良好，很快就出了院�？墒菑埾壬埠芗{悶，自己平時經(jīng)常鍛煉，怎么就得了腎結石呢？
東莞市松山湖中心醫(yī)院泌尿外科
副主任醫(yī)師 徐曉龍：
這個患者平時吃肉多
還喝一些啤酒
喝啤酒跟高嘌呤的飲食
高蛋白這些還有海鮮
這些都容易引起高尿酸血癥
容易在關節(jié)包括腎里面形成一些結晶
在腎里面時間久了
可以引起雙腎的多發(fā)結石
由于張先生平時也不覺得腎有疼痛，屬于無癥狀腎結石患者，因此醫(yī)生建議相關患者一定要早發(fā)現(xiàn)早治療。
東莞市松山湖中心醫(yī)院泌尿外科
副主任醫(yī)師 徐曉龍：
每天喝至少2000毫升以上的水
其次要限制鈉鹽攝入
第三個飲食這塊忌食含草酸
含嘌呤高的食物
比如說菠菜 韭菜
還有濃茶 濃咖啡
還有一些堅果類食物
堅果類食物含草酸比較高
還要適當運動
適當運動有利于促進小結石的排出
還有一點就是要控制體重
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