躺在病床上的徐女士顯得十分虛弱，“我就是想年輕一點(diǎn)兒、漂亮一點(diǎn)兒、健康一點(diǎn)兒，沒想到差點(diǎn)連命也搭進(jìn)去了�！�

今年52歲的徐女士從事美容行業(yè)，有6年糖尿病史。 6年來，她的血糖一直控制不佳，原因是她對(duì)口服降糖藥物的依從性差，對(duì)注射胰島素也非常抵觸，生怕注射胰島素體重增加影響體型。

近一年來，她更是把所有的降糖治療全部停止了，也不再監(jiān)測(cè)血糖。1個(gè)月前，她偶爾測(cè)了一下空腹血糖，竟然高達(dá)17mmol/L。

正在為高血糖發(fā)愁的她，聽朋友介紹說某個(gè)養(yǎng)生中心可以用斷食療法治百病，治療糖尿病更是不在話下，她抱著試試看的念頭，交了一筆不菲的費(fèi)用，開始了一周的斷食治療。

（網(wǎng)絡(luò)圖片）

幾天治療下來，她感到特別難受，身體越來越軟，全身無力，意識(shí)恍惚，同伴趕忙將她送至浙江醫(yī)院。

經(jīng)檢查，徐女士出現(xiàn)了糖尿病酮癥酸中毒合并低鉀血癥、低鈉血癥、低磷血癥等嚴(yán)重的電解質(zhì)紊亂，如果再晚一點(diǎn)送到醫(yī)院，恐怕性命堪憂。

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醫(yī)生說，徐女士采取“辟谷”來治療糖尿病缺乏科學(xué)依據(jù)，并不可取。

一般而言，饑餓開始后，血糖水平下降，體內(nèi)脂肪、蛋白質(zhì)開始動(dòng)員分解，體內(nèi)酮體大量生成，可能有酸中毒表現(xiàn)。另外，由于體內(nèi)礦物質(zhì)與維生素也在不斷減少，機(jī)體會(huì)出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂和維生素缺乏的表現(xiàn)。反而使病情加重，甚至危及生命。

之后，浙江醫(yī)院對(duì)徐女士進(jìn)行了精心的藥物與飲食治療，一周后，徐女士的各項(xiàng)指標(biāo)得到改善，身體也漸漸恢復(fù)。

醫(yī)生特別強(qiáng)調(diào)，糖尿病患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理控制飲食、多運(yùn)動(dòng)，選擇適當(dāng)?shù)慕堤撬幬�，必要時(shí)予胰島素控制血糖、加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)、多了解糖尿病知識(shí)，才能很好地控制血糖，預(yù)防和延緩糖尿病的各種并發(fā)癥的出現(xiàn)。

據(jù)了解，“辟谷”斷食療法是不吃五谷主食以及蛋白質(zhì)、脂肪等食物，僅進(jìn)食水和少量蔬果汁。

而長(zhǎng)期饑餓之后恢復(fù)進(jìn)食時(shí)，由于血液中葡萄糖、氨基酸的快速升高，刺激胰島素大量釋放，一系列的身體指標(biāo)變化，會(huì)引發(fā)心律失常，甚至心跳驟停發(fā)生心源性猝死。

近年來，斷食養(yǎng)生在社會(huì)上越炒越熱，然而，它的科學(xué)性飽受質(zhì)疑，其引發(fā)的社會(huì)話題也常常受到人們的廣泛關(guān)注。

今年2月，成都一名男子因斷食5天，加上前一晚沒睡好。在開車行至十字路口時(shí)，突然暈倒在方向盤上，直接撞上了路邊的汽車，所幸未造成人員傷亡。

而家住南陽(yáng)的57歲大伯就沒那么幸運(yùn)了，在辟谷第二天，突然倒地，氣絕身亡。

辟谷療法因人而異，并不是適合每個(gè)人，在管住嘴的同時(shí)，更重要的邁開腿！

但是都市生活節(jié)奏太快，很多人會(huì)抱怨上了一班累掉半條命，哪還有時(shí)間精力去做運(yùn)動(dòng)？

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