深蹲運動因為受場地限制較小

且可以塑身、增強心肺功能

增加下肢力量

受到越來越多愛美人士的喜愛

但是

這位15歲女孩小飛（化名）

卻可能因為深蹲

永遠地離開了家人

蔣先生的女兒小飛，今年15歲，她在中山火炬開發(fā)區(qū)Q房網(wǎng)陽光花園分店做銷售。十多天前，因小飛上班遲到被公司罰做深蹲。當天早上，小飛做了深蹲之后就覺得不舒服。

當時小飛覺得身體不舒服，自己買了藥吃，但是吃了藥后不僅沒有好轉(zhuǎn)，甚至連雙腳都動不了了，得知女兒病情后 ，劉女士馬上幫女兒租了一輛車，讓女兒回湖南，并且將她送去了當?shù)氐尼t(yī)院治療，但是沒想到……

小飛回到湖南的醫(yī)院看病，看了幾次情況都沒有好轉(zhuǎn)。7月28日，小飛突然連手都抬不起來了，神智有點不清晰，她被送到中南大學湘雅二醫(yī)院的ICU搶救，最終因救治無效死亡。

在病案單上面著，小飛很有可能患了“格林-巴利綜合征譜系疾病”，這是一種很罕見的病。而最后湖南當?shù)蒯t(yī)院出具的死亡證明書上寫著，小飛的死亡原因是呼吸循環(huán)衰竭。

小飛家里排行老二，由于蔣先生身患尿毒癥，為了幫父親籌集醫(yī)藥費，去年下半年 ，小飛只身一人來到了中山工作，而小飛的姐姐和妹妹也都輟了學外出打工，家里只有最小的弟弟還在讀書。

今天中午，記者來到小飛上班的地產(chǎn)公司，電話聯(lián)系上一名姓李的店長。而李店長也確認小飛當天有做深蹲。

李店長：

不是罰，是她自愿做（深蹲）的，他們工作是分小組的，這些都是他們小組自己規(guī)定的，銷售業(yè)績或者遲到，要怎樣做，都是他們自己覺得。

今天下午，Q房網(wǎng)法務部的王小姐告訴記者，開始的時候他們一直以為小飛叫吳某香，后來才知道小飛因為未滿16歲，所以她借用了其他人的身份證來辦入職。另外，王小姐否認小飛當天被罰做深蹲。

好端端的說走就走了

究竟用人單位有沒有對小飛進行體罰

即使有體罰

這個體罰和小飛的死

有沒有直接關(guān)系

這個還不好說

目前還難以下定論

不過記者搜索發(fā)現(xiàn)

因為過度深蹲

而進了醫(yī)院的新聞并不少

那么深蹲到底能不能做？

應該怎么做呢？

一個下蹲的節(jié)奏大致是5至6秒鐘(每分鐘10個左右)，到接近下蹲的最低位置時，有意放慢速度更好。

第一次做下蹲運動應該在20個左右，一天還可分2~3次進行，比如每次下蹲20或30個，每天運動5~15分鐘。

下蹲時還要注意呼吸方法：下蹲時，吸氣；站起來，呼氣。

運動量的大小，要自己把握好，在每次活動之后稍有氣喘，脈搏跳動1分鐘在120次以內(nèi)，全身感到舒適最好。

醫(yī)生還提醒，不是所有的人都適合做下蹲運動。

患有高血壓、糖尿病等體質(zhì)虛弱的老人；有關(guān)節(jié)疾患者，如半月板軟骨損傷、交叉韌帶損傷，此外女性孕期經(jīng)期也不宜。