前天（11日），網(wǎng)友@卡卡Prancil 在微博自曝突發(fā)腦出血、送醫(yī)后直接被下病危通知書的經(jīng)歷。截至今早（13日）11時，該微博被轉(zhuǎn)發(fā)19w+，評論15w+。

該網(wǎng)友稱，自己“長期熬到1點多才睡，第二天又早早起來工作。周末晚上2、3點多才睡”，“血管太脆弱了，沒有彈性，長期缺乏運動”……其提醒大家要規(guī)律作息，調(diào)節(jié)壓力，“還是那句老話，大家都要保重好自己！自己好就是對身邊的人好”。

全文

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失聯(lián)整整9天，沒有什么別的原因。

9月2號，上周六下午1點，我突發(fā)腦出血住院了。

沒有任何預(yù)兆，沒有任何劇烈碰撞。

整理了一下大概經(jīng)過：9月1號晚上甚至還和朋友聚餐吃飯浪完回家，玩完手機一點半睡覺，9月2號中午被樓上的噪音吵醒，心煩意亂猛的一起床。那一瞬間，我感覺我的脖子劇烈的疼痛。

因為一直有點頸椎病，我以為是頸椎不好，結(jié)果不到三秒鐘，我的后腦勺突然間像針扎一樣一陣陣痛，伴隨而來的是后腦內(nèi)部一陣暖意。但是那個時候痛感不是很明顯，但是我突然看到身上開始出冷汗，一層一層的出，短短幾秒，手臂上的汗竟然滴在地板上。我當時心里就想，完了！肯定腦內(nèi)出問題了。我第一時間給住在附近的同事打電話，開口說話發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)變得哆哆嗦嗦了，話不成章。同事告訴我他在外面，沒辦法第一時間過來。第二時間給我最好的朋友A打電話，因為話不成章，朋友以為我是腸胃炎犯了，讓我和住的比較近的朋友B先聯(lián)系。朋友B接到了我的電話，她說如果你覺得非常不舒服，趕緊打120，因為趕過去還需要半個小時。現(xiàn)在想想真是萬幸，腦內(nèi)淤血沒有遮擋我的視神經(jīng)，我掛完朋友B的電話，立即撥打了120。出乎我的意料，120接電話很快，我什么廢話都沒說，對面也很耐心，當時我的體力僅僅足夠我說出地址，哆哆嗦嗦說完地址，大約10分鐘的時間120來了。在這10分鐘里，我竟然穩(wěn)定心智，把我所有的醫(yī)保卡，身份證，銀行卡，還有手機充電器，充電寶一切可能需要用到的工具都整理在我的小包包里，然后穩(wěn)定了一下，我去把胸貼穿上，換上了一件上衣，把汗?jié)竦膿Q掉。所幸醫(yī)院離我家并不遠。但是我的印象非常深刻，被送到急救室，護士過來問了一句你一個人嗎？你的家人呢？我說我的家人和朋友正在趕來的路上，目前一個人。護士說那怎么能行，誰幫你掛號買病歷�。磕沁@樣吧，你先拿個嘔吐袋在這里休息一下吧。然后我就被放在旁邊默默等著。這個時候120的醫(yī)生在我耳邊問我，總共103元，你是付現(xiàn)還是支付寶。我說我沒有錢……然后他就把他的收款二維碼遞給我，我哆哆嗦嗦拿起手機支付。然后我就被徹底留在了角落。之后斷斷續(xù)續(xù)吐了幾次，可能是旁邊的兩個實習生看不下去了（非常感謝這兩位小哥），他們過來說：“你把你的醫(yī)�？ńo我們吧，我們?nèi)�幫你掛號找醫(yī)生，你這個癥狀太危險了，很像是腦出血！你的醫(yī)保有密碼嗎？”那個時候的我已經(jīng)說不出話了，他們找來了筆和紙，我把密碼寫給他他們幫我處理了。直到我的友人B趕到，我就完全放空自己了……然后迷迷糊糊中，我感覺我爸媽來了，我朋友們來了，我被送進ct，我被送到住院部…我整個人意識清醒過來應(yīng)該是第二天。友人A和B后來和我說，ct掃描結(jié)果顯示我腦內(nèi)多處出血，醫(yī)生猜測是腦動脈瘤破裂，直接下了病危通知書。我爸媽直接嚇愣了，我朋友們嚇飛了，我姑媽直接連夜飛機從上海趕過來…

打了止血藥后，醫(yī)生又安排了更細致的cta檢查。圖像顯示我的主血管沒有出血，是多處毛細血管出血。算是不幸中的萬幸。接下來就是可怕的絕對臥床治療以及禁食。每6個小時打一組藥，每天打20多瓶藥，止血、吸收水腫、沖腦。我天生血管比較細，流質(zhì)針管打了沒兩天就腫了，現(xiàn)在兩只手總共打了八針，沒位置打了只能打手臂。因為顱壓高，吃什么都會引起嘔吐，吐到黃膽水都出來。然后還有不定期間歇性的頭疼，這個疼可不是什么簡單頭疼，顱壓高引起的，腦內(nèi)有水腫，感覺頭隨時要炸開。我嘴里現(xiàn)在還有兩個傷口，是夜晚頭疼自己無意識咬的。今天（注：指11日）是第九天，我整個人終于真正意義上清醒了，把事情整理了一遍。所以提醒大家：1.一定要規(guī)律作息，朝六晚十。我長期熬夜到1點多才睡，第二天又早早起來工作。周末的時候一覺睡到12點多才起床，只吃兩頓飯，晚上2、3點多才睡覺。熬夜的傷害其實長期潛伏在你的身體里，你永遠都不知道什么時候會爆發(fā)。2.調(diào)節(jié)工作/學習壓力�？赡芤驗樵诠ぷ魃显絹碓浇o力，收入越來越高，所以越來越忙。我想到的也只是盡力去做好，晚上加班到10點，第二天8點又單位，終于把身體給拖垮了。大家一定要權(quán)衡，量力而行。3.一定要多多運動，不能老是躺著。醫(yī)生說我的血管太脆弱了，沒有彈性，長期缺乏運動。無論是怎么樣的運動，都能鍛煉身體，一定要動起來，光睡覺是不管用的。可是具體出血原因還是沒找到，今天下午預(yù)約了造影檢查，屬于創(chuàng)傷性檢查……希望能順利找到原因吧！祝我好運！經(jīng)歷此劫，現(xiàn)在整個人心如止水。也希望大家都能好好保重身體！都要重視起來！

當天稍晚，其表示“剛剛做完顱內(nèi)造影出來，一切順利……主治教授看完片子后和我說我的血管一切正常，所以主要的原因就是之前我說的那三個了。”

該網(wǎng)友自曝的經(jīng)歷

嚇壞了不少人……

不少網(wǎng)友都表示自己

和原博主的作息相似

長期“修仙” (即熬夜)

很多人也分享了自己或家人

的類似經(jīng)歷……

腦出血后人還能辦那么多事？

腦出血與熬夜有關(guān)系？

南都記者請教了相關(guān)醫(yī)生……

暨南大學附屬三九腦科醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)二科主任鐘水生表示，目前醫(yī)學領(lǐng)域?qū)⒛X出血分為兩大類，其中一種為蛛網(wǎng)膜下腔出血，這類出血，一般是患者本身就有顱內(nèi)動脈瘤或者顱內(nèi)血管畸形。

蛛網(wǎng)膜下腔出血時，患者會表現(xiàn)劇烈頭痛或意識狀態(tài)逐漸變差。這一疾病往往好發(fā)于青壯年人群，在以往的死亡率是非常高。隨著一些介入性治療方式出現(xiàn)后，該疾病的死亡率還是超過20%以上�！爸档米⒁獾氖牵�蛛網(wǎng)膜下腔出血往往會出現(xiàn)爆炸性頭痛、顱內(nèi)高壓、嘔吐、脖子僵硬。甚至偏癱、抽搐、大小便失禁等情況。”

而另一種是純粹的腦出血，也是一種非常兇險的疾病。“如果在大腦半球出血超過30毫升，腦干位置出血超過10毫升時，其死亡率也高達1／3以上。”鐘水生表示，純粹的腦出血早期癥狀往往是偏癱、失語、意識水平下降等。比如口角歪斜、失語都是腦出血的早期癥狀。

而腦出血，往往和患者發(fā)病前血壓高、且血壓沒有得到有效的控制有關(guān)�！拔覀兂３Ｕf熬夜、抽煙喝酒、持續(xù)上網(wǎng)、游戲后的患者腦出血，那就是因為這些行為誘發(fā)了血壓升高。”

他表示，綜合微博博主的主訴情況來看，患者應(yīng)該是蛛網(wǎng)膜下腔出血。這一疾病從發(fā)病初期，到病情最為高峰時，往往有幾個小時甚至半天的時間來緩沖。“也正是因為這個緩沖期的存在，博主才能辦理那么多的事情�！�

但博主自行前往醫(yī)院的行為，鐘水生表示明顯不妥。一般出現(xiàn)蛛網(wǎng)膜下腔出血或腦出血后，最好應(yīng)該求助親友陪同，該疾病隨時可能喪失意識，一些雜事還是應(yīng)該由親友辦理較好。

暨南大學附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任黃立安教授表示，“博主應(yīng)是一名年輕的蛛網(wǎng)膜下腔出血患者，這一疾病的誘因基本無法預(yù)防。無論是腦血管畸形，還是動脈瘤，其最精確的檢查手段還是CTA，一種需要打入造影劑的有創(chuàng)檢查，一般不主張無癥狀篩查用”。