一轉眼“小雪”節(jié)氣都了
天氣越來越冷
許多人喜歡去公共浴室泡個澡舒坦一下
可30多歲的小王
在一個公共浴室洗了次澡后
渾身奇癢難受不說,
很快一個屋子的人也都被傳染了
……
(網(wǎng)絡圖片)
今年30多歲的小王,輾轉各地務工好多年。今年年初,他和幾個老鄉(xiāng)來到江蘇揚州市邗江某鎮(zhèn)務工。
“平時干活特別累,就想著不加班的時候可以去浴室里泡泡!逼鋵嵥麄兯诘墓S里有簡易的浴室,但小王每次感覺洗得不過癮!熬拖肱菰诖蟪乩锓潘梢幌隆!
上周的一天,恰好小王不加班,他早早地前往浴室泡澡。舒舒服服地泡過澡后,又躺在長椅上睡了一覺,才心滿意足地回宿舍。
誰知道,睡到下半夜,小王感覺周身奇癢難受。“先是大腿部、臀部,慢慢往上,腹部、胸口,連手指都癢!
小王再也沒法睡著。到了第二天早上,他感覺癢的地方好一些,就忍著去上班了。一天班下來,晚上一睡到床上,他身上又癢得不行,還起了好多硬紅疙瘩。
“癢的時候就發(fā)狠要去看,第二天起來又忙著干活掙錢了!边@樣拖了兩三天后,不僅小王,整個宿舍的人渾身都癢得難受,有一個年輕一點的工友身上甚至搔出一道道血痕。小王這才意識到,他們患上了一種傳染性極強的皮膚病。
經(jīng)過商量,小王和其中兩個室友一道前往城區(qū)的醫(yī)院求治!笆乔锒据^為多發(fā)的疥瘡!睋P大附院(揚州一院)皮膚科主任醫(yī)師陳菊萍表示,疥瘡由人型疥螨通過直接接觸(包括性接觸)而傳染,也可通過病人使用過的衣物而間接傳染。
“疥螨成蟲寄生在人體表皮角質層內,在皮下開鑿一條與體表平行迂曲的隧道。疥瘡發(fā)病過程中有體液和細胞免疫參與,瘙癢癥狀與疥螨在皮損中活動、疥螨糞便等排泄物的物理、化學刺激,以及炎性因子和細胞的參與有關!
市二院(惠民醫(yī)院)皮膚科主任醫(yī)師周海露說,疥瘡好發(fā)于皮膚細嫩、皺褶部位,一般從手指縫開始,手指縫奇癢,1—2周內可廣泛傳至上肢屈側、肘窩、腋窩前、乳房下、下腹部、臀溝、外生殖器、大腿內上側等處。
“隨著人們生活條件的提高,疥瘡發(fā)生在家庭里較為少見,大多出現(xiàn)在工廠或學校的集體宿舍中,所以一旦出現(xiàn)相同癥狀的病人,很易判斷。到醫(yī)院里,醫(yī)生找到疥螨就可確診!
陳菊萍表示,正值秋冬季節(jié),氣候干燥,一些溫暖潮濕,人員復雜密集的地方,還是有各種細菌滋生!俺私戬彛有體癬、陰虱病都很容易傳染!
確診了病情,小王和同宿舍的幾個舍友,一起按照醫(yī)生的醫(yī)囑用藥。周海露表示,治療方法主要以外用殺疥蟲的制劑為主!凹w發(fā)生或家庭成員同時發(fā)作的患者應同時治療。先用熱水、肥皂將身體洗浴干凈,再周身涂牛黃軟膏等藥膏!耙獜念i部以下行全身涂抹藥物,皮疹集中的部位應反復涂藥并加壓摩擦。”
除此,患病時穿的衣服,蓋的被褥都要用水煮沸消毒或燙洗曝曬。
盡管疥瘡、體癬、陰虱病這些病在單純的家庭環(huán)境并不多發(fā),但天冷前往浴室沐浴的機會多了,還有外出住宿等原因,也注意進行預防。
陳菊萍提醒:首先,要注意個人衛(wèi)生,勤洗澡、勤換衣、勤曬衣被;再則,外出沐浴,要選擇環(huán)境相對衛(wèi)生的浴室,盡可能不要泡澡,或隨意使用別人用過的大浴巾;最后,經(jīng)常外出住賓館酒店的市民,最好隨身攜帶洗漱用品和睡袍等。
40 ℃ 左右的水溫對很多細菌而言是極佳的生長繁殖溫度,當你在 40 ℃ 左右的熱水浴中放聲高歌的同時,細菌們也在進行生命的狂歡。這時和你一起熱水浴的細菌,就像待在媽媽子宮里一樣,分分鐘分裂出一群子子孫孫。
有研究表明,使用不潔的洗浴設施,有可能感染熱浴盆肺、綠膿桿菌所致毛囊炎、軍團病等疾病。
那會不會染上一些性傳播疾病?一般不太可能。
許多人擔心公共浴室會導致性病傳播。大多性傳播疾病的病原,比如梅毒螺旋體、 HIV 、淋球菌等,其存活對環(huán)境要求相對苛刻,離開機體很容易失去感染能力。比如 HIV,除非感染者在浴池中大量出血,而周圍共浴者又有開放性創(chuàng)口,否則不會由共浴而導致感染。
一些不正規(guī)的洗浴場所之所以容易成為性病的溫床,究其背后原因,是這些場所為了招攬顧客和色情服務打擦邊球,人們因為在這些場所發(fā)生了不安全性行為而發(fā)生感染。
因此,在衛(wèi)生清潔的正規(guī)洗浴場所泡澡不會感染性傳播疾病。
另外,在進入浴室之前,對浴室條件、水溫、泡澡時間、自身健康狀況 (比如免疫力是否健全、有無嚴重基礎性疾病、是否處于急性感染期等)都應予以考量,必要時咨詢醫(yī)生意見。
1、水溫不宜過熱
適宜的水溫可以加速人體新陳代謝,水溫過高卻會因體內能量消耗大而造成疲勞。同時,太熱的水會把皮膚表面分泌的油脂,及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉,容易傷害其角質層,引起瘙癢、干燥等癥狀。適宜的水溫應與體溫相接近,即37-41℃。
2、洗澡時間不宜過長
在冬天,洗澡時間過長,容易發(fā)生缺氧情況,頭部血液供應相應減少,還容易導致腦缺血而發(fā)生意外。尤其是老年人,還易引起心臟缺血、缺氧,致使冠狀動脈痙攣、血栓形成,甚至誘發(fā)嚴重的心律失常而猝死。正確的時間應該是盆浴20分鐘,淋浴10-15分鐘即可。
3、不宜回家馬上洗澡
冬天室內室外溫差比較大,剛從外面到家時,體溫還處于一個比較低的狀態(tài)。如果馬上洗熱水澡,冷熱兩極,有可能導致身體不適。
4、不宜空腹洗澡
洗澡時因水傳熱快而使人消耗大量的熱量,而人體的熱量主要來源于血液中的葡萄糖。饑餓時,血中葡萄糖水平偏低,不能滿足能量需求,就容易發(fā)生低血糖,易疲勞、頭暈、心慌,甚至虛脫,從而發(fā)生危險。
5、不宜飯后馬上洗澡
剛吃過飯時,人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯后立即洗澡,會讓血液又分散到四肢,由于消化道血流量較少,會影響食物的消化和吸收,可能導致消化不良,引起腸胃道疾病,誘發(fā)惡心、嘔吐、上腹部疼痛等癥狀。
1、洗澡時適當通風
一般的家庭里,衛(wèi)生間面積相對狹小,洗澡過程中溫度較高,可能會導致衛(wèi)生間內氧氣濃度變低。洗澡時如果衛(wèi)生間緊閉不通風,時間長了可能出現(xiàn)缺氧的情況;如果使用燃氣熱水器洗澡,門窗緊閉有可能導致一氧化碳中毒!
冬天洗澡即使冷也要適當通風,特別是老人洗澡,一定要告知家人,如果洗澡時間過長時一定要去看看,謹防老年人缺氧暈厥。
2、冬季洗澡先沖腳
冬天的低溫讓我們的血管處于收縮狀態(tài),而熱水的溫度又相對較高,溫熱的水如果從頭而至,會讓人的調節(jié)系統(tǒng)不適應,引起頭暈、胸悶、心慌的狀況。
所以洗澡時候先沖腳再沖身,適應了水溫再痛快開洗吧!
3、沐浴液一周只用兩三次
冬天天氣干燥 ,特別是在北方,又冷又干,有時候洗澡不會更濕潤,反而會越洗越干,傷害天然的皮脂保護層,出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、發(fā)癢、脫皮甚至出現(xiàn)小裂紋。
無論冬天你是否天天洗澡,沐浴液或者沐浴皂要少有,一周用兩三次就好,最好在洗完澡涂上潤膚露。老人因為新陳代謝慢,皮脂腺分泌少,所以在冬天,老人可以適當減少洗澡次數(shù)。
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