謝霆鋒昨天在微博上刷屏了。不是他和王菲的戀情進展，而是因為他得了“手筋膜炎”。

謝霆鋒在社交網站上曬出了他日前刮痧的照片，手臂、胸膛滿布紅色刮痕，身體狀況令人擔憂，連主演的電影《決戰(zhàn)食神》首映禮也缺席了。有關他的病情，經紀人霍汶希透露是手筋膜發(fā)炎。

謝霆鋒主持《12道鋒味》躍身“國民大廚”，一煮就是三年。醫(yī)生建議他短期內不要再進廚房，經紀人說：“他一天吃一、二排止痛藥都不行�！�

而不少粉絲在看到這張圖后心疼得快哭了，“別拍了，先休息把病養(yǎng)好吧！”

除此之外，謝霆鋒原來四五月要拍攝的美食節(jié)目也將延期，還有去西班牙拍廣告的計劃，也會受到影響。外傳他受好萊塢動作片邀約，但要看身體狀況而定。經紀人感嘆：“霆鋒都說沒想到被打到飛起來都沒事，反而因為煮到出事。”

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手筋膜炎是怎么回事？我們請浙江省人民醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師徐躋峰來科普一下。

謝霆鋒曬出的照片，是包括肩膀以及手臂的上半部分，所以可以排除“腱鞘炎”——這是發(fā)生在手腕、手指掌面的毛病。

接下來就是看上去學術性很強、很專業(yè)的兩個名稱了，“肱二頭肌長頭肌腱炎”以及“肱骨外上髁炎”，結合謝霆鋒最近幾年的工作狀況，他得這兩種病的概率都很高。

我們分別說說這兩種病，“謝霆鋒曬出的圖，應該是自拍，所以他受傷的是左手，也就是經常拿著鍋的那只手�！毙燔Q峰告訴記者，比較容易得“肱二頭肌長頭肌腱炎”的病人，一種是中老年女性，一種是干勞損性工作的男性。

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原因很簡單——不恰當地使用肱二頭肌。

中老年女性是因為干家務活的原因，而勞動強度太大的男性則是工作上的原因。

“肱骨外上髁炎”，它有另外一個名字，叫做“網球肘”，在國外，得這個病的人大多都是打網球時用力姿勢不對造成的，而在國內，網球運動沒有這么普及，病人們還是分為兩類——中老年女性、年輕男性。

和前一個毛病類似，中老年女性還是因為做家務造成的，而年輕男性們，則大多是因為健身時候的強度、重量沒有控制好，造成的勞損。

為什么受傷的總是中老年女性？原因之一，就是她們承擔了太多的家務活，“另外，中老年女性的肌肉不發(fā)達，她們勞作活動時肌腱慢性損傷更多�！毙燔Q峰說，時間一久，肌腱受到磨損越來越多，任何關節(jié)的慢性炎癥均可引起肌腱腱鞘充血、水腫、增厚等改變。

“來看這個病的人癥狀都很類似，都會說沒法刷牙洗臉了，也沒法燒飯了�！毙燔Q峰說，左手受傷的話，就握不住刷牙杯，右手受傷的話，會拿不穩(wěn)牙刷，兩只手也沒法擰干毛巾，跟別說拎著沉沉的鍋和鍋鏟燒飯了。

這兩種病治起來并不容易，因為受傷的是“腱”，人的“腱”上不像肌肉那樣有豐富的血管，供血比較差，所以恢復是一件很耗時間的事情。

“年輕人還好，休息一段時間配合治療，會慢慢恢復，中老年女性的話，有時候打一針封閉針會有所緩解，但過段時間又會復發(fā)�！�徐躋峰告訴記者，最嚴重的狀態(tài)，就得開刀了，把黏連著的肌腱做松解，肌腱止點做一個轉位。

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這兩種病在這幾個月發(fā)病率很高，占了骨科門診接近20%的病人量，原因就是天氣冷的時候血脈不暢，更容易得病，而在大冬天以及春節(jié)期間，家庭主婦們的家務活似乎也比過去更重了。

再回到謝霆鋒身上，他得了這個病，原因就是他這幾年來轉型“廚房明星”，得病原因和中老年婦女們類似，是家務活給累的，換句話說，如果女孩們遇到有這個毛病的男孩子，就可以放心嫁了，因為這意味著他會燒飯、燒菜做家務，或者有著長期的健身習慣。