2月26日，明星鐘欣潼（阿嬌）在微博曬了一張刮痧的照片，配文字說：“整塊皮好像給撕掉了一樣”

（大圖有點恐怖就不貼了）

粉絲一看都心疼死了，這背刮得就像燒焦了一樣，看著都覺得痛！更有網(wǎng)友擔(dān)心，這樣刮痧真的沒問題嗎？感覺都已經(jīng)傷到皮膚了！

娛樂圈有很多人都愛刮痧，不少女明星曬過刮痧照，Twins里的另一個成員蔡卓妍就曾經(jīng)曬過。

劉濤也愛刮痧。

保養(yǎng)達(dá)人大S曬過刮痧。

容祖兒的刮痧照。

在《爸爸去哪兒3》里，劉燁也體驗了刮痧。

但是中醫(yī)也表示，刮痧出痧是正常的，但是一般出痧了就應(yīng)該停止，不宜在出痧的部位反復(fù)刮，也不應(yīng)該特別大力氣的下狠手刮。

大部分人刮完痧以后一般都不會覺得痛苦，而是有一種釋放的快感，而阿嬌刮完以后說“痛到爆炸”，“像整塊皮被撕掉了一樣”，這明顯是刮過頭了。

記者將這張背部一片紅腫的照片給皮膚科專家看時，醫(yī)生就表示這屬于皮下出血，并稱其刮痧時“下手過重”，容易破壞皮膚屏障，可能造成皮膚的局部紅腫感染。

醫(yī)生建議患者刮痧出現(xiàn)這種情況后，應(yīng)暫停治療，給皮膚休息的時間，“不過恢復(fù)時間可能比較長，此階段內(nèi)還應(yīng)注意皮膚表面的清潔、鎮(zhèn)靜�！�

此外，現(xiàn)今不少市民熱衷于在美容機構(gòu)進行刮痧治療，會使用精油等作為輔助，有時因為過敏也有可能造成大面積的皮膚紅腫，需要提前留心，或進行過敏測試。

很多人喜歡通過刮痧治療疾病、調(diào)理身體。醫(yī)生還可以參考出痧的部位、顏色進行診斷。

例如：

脾俞穴、胃俞穴上刮出黑色痧，加上病人長期腹瀉、怕冷，一般是脾胃虛寒；

如果刮出淺紅色痧，加上病人經(jīng)�？谏嗌�瘡、便秘等，一般是胃火旺盛。

老年體弱者不宜刮痧

上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬岳陽中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院針灸科副主任醫(yī)師李昌植告訴記者，刮痧的時候也是要根據(jù)中醫(yī)理論，按照重點治療區(qū)域，沿著經(jīng)絡(luò)找穴位、找反應(yīng)點進行，一般不建議將全身或整個背部都刮出痧。

而如果刮痧的部位、力度掌握不好，而又片面追求出痧，可能會造成一系列較為嚴(yán)重的后果。

李昌植指出，最常見的就是皮膚損傷，由于刮痧過程中用力過大，患者會明顯覺得皮膚有疼痛感，甚至皮膚破損，猶如夏日曬破皮膚一樣，灼熱感持續(xù)數(shù)日。皮膚潰破也可能造成感染。如果再重一些，會導(dǎo)致大面積毛細(xì)血管破裂，造成身體上出現(xiàn)淤青，或軟組織損傷產(chǎn)生一些輕微的浮腫等等，倘若刮痧過程中力度過大，特別是老年人血管較脆弱，損傷一些較大的血管，處理不當(dāng)?shù)脑挄�造成皮下的滲血。還有年老體虛的人群長期過度刮痧也可能會導(dǎo)致元氣虧損，身體虛脫。

此外，有的患者刮痧后皮膚上會起水泡，對此李昌植表示，如果手法得當(dāng)，一般都不大會起水泡。 而濕氣重的人因體質(zhì)關(guān)系，有可能出現(xiàn)這類情況，排濕氣，但要注意消毒。

如果水泡較大較多或潰破感染要及時到醫(yī)院皮膚科就診，尋求醫(yī)生的幫助。

刮痧要講究方法，

不然，非但不能調(diào)理身體，

反而深受其害！

建議大家還是要去正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)進行治療！