一、姓氏源流
益（yì）姓源出有三：
1、出自州名，以地名為氏。漢朝的時(shí)候，四川省廣漢屬于益州管轄，在這個(gè)地方居住的人，后來有的以州名為姓，成為益姓的一支。
2、出自縣名，以地名為氏。據(jù)《太平環(huán)宇記》載，古代有縣名為益都（今山東省壽光市境），此縣的居民有的就以縣名的頭一個(gè)字作為姓氏，稱為益氏，成為益姓的一支。
3、來源于嬴姓，以祖上名字為氏。上古顓頊高陽(yáng)氏的后裔中有叫伯益的，被推舉為嬴姓各族的首領(lǐng)，并且賜姓為嬴。后來他成為了秦國(guó)的始祖，亦即秦始皇。他的子孫中有用祖上的名字作為姓氏的，也形成了益姓的一支。
得姓始祖：伯益。遠(yuǎn)古時(shí)候，黃帝的孫子叫顓頊，顓頊的兒子叫大業(yè)，大業(yè)又有兒子叫皋陶，皋陶又有兒子叫伯益。伯益的后代人，就有以益字為姓的，世代相傳。伯益又受賜為姓嬴，嬴姓人創(chuàng)立了秦國(guó)，所以伯益也就是秦國(guó)的始祖。這樣說來，益姓和嬴是同一祖先。益氏后人奉伯益為益姓的得姓始祖。

二、遷徙分布
（缺）益姓在大陸和臺(tái)灣沒有列入百家姓前一百位。益氏源出自嬴姓。上古時(shí)嬴姓族的首領(lǐng)伯益（伯益是舜帝的臣子，黃帝的后代）的后代中，以他為榮，就取他的名字“益”作為姓氏，稱為益氏。另外，古代的成陽(yáng)郡有個(gè)益都縣（今四川省廣漢縣），住在益都縣的人中有些就取這個(gè)地名為姓氏，稱為益氏。益姓的望族居住在馮翊，地址在今天的陜西省大荔縣。

三、歷史名人
益 暢：南宋峨嵋人，幼年時(shí)好學(xué)，紹興年間考中進(jìn)士。
益 智：元朝名將，有勇有謀，胸懷大略朝廷任他為懷遠(yuǎn)大將軍。他管理軍隊(duì)和民政都有周到謀劃，有預(yù)見。部下人起先或者不明白他的用意，而隨著事情進(jìn)展，便知道了益智的遠(yuǎn)謀，無不佩服。

四、郡望堂號(hào)
1、郡望
馮翊郡：漢武帝的時(shí)候設(shè)置了左馮翊，三國(guó)時(shí)期魏國(guó)將其改為 馮翊郡。相當(dāng)于今天的陜西省大荔縣。
成 陽(yáng)：古縣名，在今天的山東省境內(nèi)。漢城陽(yáng)郡治莒縣，旋為國(guó)。東漢初廢，末年再置。漢又有成陽(yáng)縣，在今鄄城縣境，為濟(jì)陰郡屬縣。晉以漢城陽(yáng)郡為東莞，而以成陽(yáng)為城陽(yáng)縣，北齊廢。金又于今莒縣一帶置城陽(yáng)軍，旋改莒州。
2、堂號(hào)
懷遠(yuǎn)堂：元朝的益智是一個(gè)很有智謀的人，善于治理政務(wù)。曾經(jīng)做過懷遠(yuǎn)將軍、曲靖宣慰使等官職，對(duì)于他的治理，百姓感到很信服。

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【益姓宗祠通用對(duì)聯(lián)】

〖益姓宗祠四言通用聯(lián)〗

威信服遠(yuǎn)；
科第傳家。
——佚名撰益姓宗祠通用聯(lián)
上聯(lián)典指元代人益智，原為普山土著人首領(lǐng)，有謀略，官懷遠(yuǎn)大將軍、曲靖宣慰使。前后掌管普安路總管府事。當(dāng)?shù)厝硕季捶�他的威信。下�?lián)典指南宋峨嵋人益暢，幼年時(shí)好學(xué)，紹興年間考中進(jìn)士。

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〖益姓宗祠七言以上通用聯(lián)〗

懷遠(yuǎn)名高，重將軍之謀略；
峨嵋秀發(fā)，成進(jìn)士于紹興。
——佚名撰益姓宗祠通用聯(lián)
上聯(lián)典指元益智，有謀略，善安輯，官至懷遠(yuǎn)大將軍，人服其威信。下聯(lián)典指南宋峨嵋人益暢，紹興年間考中進(jìn)士。