桑木村歷史悠久，據(jù)說，村名還是蓮花生在此修行時所起。相信，到桑木村旅游的人不僅會沉醉于這里古樸、秀美的風光，還會被它悠久的歷史和文化深深吸引。據(jù)說，這里是三世達賴喇嘛的誕生地，其出生地的寺廟至今保存完好。在歷史上，桑木村曾出過藏區(qū)有名的大力士和百歲老人。桑木村是拉薩地區(qū)有名的“歌舞之鄉(xiāng)”，村中活躍著很多民間藝人，一些藝人還是當年縣鄉(xiāng)文藝宣傳隊的骨干。這里所指的桑木村是拉薩市堆龍德慶縣東噶鎮(zhèn)所轄桑木村第五組，現(xiàn)有農(nóng)戶68家，村民303人。桑木村至今仍然保留著拉薩地區(qū)傳統(tǒng)的生活方式，在手工藝方面，桑木村1、2組是傳統(tǒng)的手工羊毛地毯加工村。

 
　  桑木村地處拉薩市郊，距離拉薩市客運站只有12公里，緊鄰青藏公路，交通十分便利。拉薩市區(qū)有2路、3路公共汽車可到達離桑木村不遠的路口，票價只需2元。如果要搭乘出租車，可以根據(jù)路程遠近議價，一般在10至25元之間。在公路邊上可以找到進村的入口，沿著田間小道往前走十分鐘的樣子，在一陣雞犬之聲中，你不覺已經(jīng)到達目的地。如果是自己開車前往，村中有便道可以通行，村里還有簡易停車場。不用刻意去找哪里有專門旅館、哪里有飯館，當你進入村里，好客的村民都會盛情邀請你到他們家里做客，一杯酥油茶、一碗青稞酒盛載著淳樸的情意。這里沒有門票、沒有約束，有的只是濃濃的鄉(xiāng)情。

 
　  在桑木村，如果你不是刻意去尋求一刻安靜的話，那么，你很可能沒有機會閑下來哦。因為，這里可游玩的項目太多了。在這里，你可以盡情游覽西藏鄉(xiāng)村風光，可以到村民家里做客、品嘗農(nóng)家飯，可以在林間草地上騎馬、過林卡、在小溪里垂釣，還可以欣賞到民間歌舞、與村民聯(lián)歡等。
     在村中游覽，村里的導游員會給游客介紹村民的生產(chǎn)、生活以及教育、醫(yī)療、收入等基本情況，并帶領(lǐng)游客找到村里的制高點讓游客拍攝桑木村全景。不過，令許多城里人叫絕的還是往涂滿牛糞的農(nóng)舍墻邊一站，留個酷酷的影。在村民家中做客，村民會按照藏族禮儀為客人敬上青稞酒、酥油茶，游客還可以自己動手打酥油茶和糌粑等。這種實地體驗的感覺讓人好不愜意。  
     騎馬、射箭是許多男士喜歡的運動項目，在桑木村，這種運動不僅吸引了許多男士，許多女士英姿颯爽的身影也毫不遜色。喜歡垂釣的游客在林間的小溪邊或河灘上，可以盡情享受那份悠然自得和收獲的喜悅。

　 
　 藏族人民是能歌善舞的民族，在日常的農(nóng)田勞作中，有不同的勞動號子。為了讓游客在村里切身體會到西藏農(nóng)村特有的民間文化，村里特別劃出一塊農(nóng)田作為農(nóng)事表演區(qū)，向游客現(xiàn)場展現(xiàn)村民的勞動場面，并配有相應(yīng)的勞動號子。在村里的展覽館，可以看到村子基本情況的展示、西藏農(nóng)村傳統(tǒng)農(nóng)具的展示和西藏農(nóng)村傳統(tǒng)服飾、農(nóng)村主要農(nóng)產(chǎn)品的展示等。在這里，一種隱隱的歷史厚重感油然而生。當你還沉浸在不斷的驚喜和歡樂中時，也許天色也將暗下來，你不妨去品嘗一下村民為你提供的藏族農(nóng)家飯和烤全羊等，還可以在飯后欣賞村民淳樸的歌舞表演，并加入篝火晚會盡情聯(lián)歡。晚上還可以任選一戶農(nóng)家住下。這樣，真真實實的一天田園生活就基本上可以領(lǐng)略到了。