TGS蒂歌斯供應(yīng)西餐、歐包、甜點、咖啡等種類，主打健康有機的美食，對食材有著極高要求。

步入TGS蒂歌斯大門，就能看到左側(cè)整整齊齊擺放著從世界各地精選而來的有機蔬果。

隨意拿起一個蘋果，嬌艷欲滴，新鮮看得見。

店內(nèi)的一角則擺放著從世界各地空運而來的食物原材料，優(yōu)質(zhì)健康，妥妥地放100個心。

還有新鮮到店的羽衣甘藍(lán)，可是美食界的新寵，TGS蒂歌斯的不少菜式也用到了它。

明檔的廚房，廚師使用天然烹飪方式，采用了澳洲和牛、新西蘭翡翠青口、深海鱈魚等優(yōu)質(zhì)食材，每一道美味都是在我們眼前操作完成的呢，吃起來也更放心。

一直致力于提供優(yōu)質(zhì)健康食物的TGS蒂歌斯，全新升級了2.0菜單。新推出的食物注重低脂低油，即使健身減肥也能放心吃，備受年輕一族的喜愛。

新西蘭牛排搭上日本小南瓜、羽衣甘藍(lán)、水蘿卜、黑米、腰豆等健康食材，五彩繽紛的果蔬搭配，光賣相就足夠迷人！

待灑上一層獨家秘制的醬料，又聞得一股誘人的清香撲鼻而來~

在TGS蒂歌斯吃沙拉，一定得先來一口羽衣甘藍(lán)。這可是時下歐美女星的最愛，它含有大量的維生素A、C、B2及多種礦物質(zhì)，營養(yǎng)豐富。堅持吃一年的話，說不定明年維密就是你開場呢。

再來一口新西蘭牛排，恰到好處的7分熟，質(zhì)地韌嫩，能感受到汁水在口腔里濺出。牛排與輕食的搭配，吃起來健康又美味。

煎雞肉牛油果能量紅米碗一端上桌，就能感受到它美學(xué)感的搭配。

金黃的煎雞肉、青翠的牛油果、嫩黃的鳳梨……既保證了營養(yǎng)均衡，又凸顯了顏值，直叫人欲罷不能~

雞胸肉是減肥期間優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)與能量的最佳來源之一，不少健身達(dá)人都會選擇它。蘸醬后的雞胸肉口感略咸，再來一口清爽的牛油果，雙重口感交織，瞬間覺得美妙無比~

還有底層紅米和鷹嘴豆不要錯過，濃郁的豆香、米香，帶來滿滿的營養(yǎng)！

健康水果燕麥優(yōu)格和有機谷物雜糧優(yōu)格，可是TGS蒂歌斯的新晉人氣王。

每天新鮮到店的當(dāng)季水果、精選的各種堅果，再搭上德國進(jìn)口的原味酸奶。低脂低熱量的同時又能飽腹，一口下去，還不忘舔舔嘴角~

水果優(yōu)格微酸微甜，谷物優(yōu)格則偏甜一些，大家可以根據(jù)自己的喜好來選擇。

餐前來一份香辣拼盤正好，墨魚腸、紅腸、雞中翅，肉欲滿滿。整體口感偏辣，很適合我們湖南人呢。

份量十足的新西蘭青口貝白鍋，里頭有著足足9只250g重的新西蘭青口貝。每一只都肉質(zhì)飽滿，咬起來汁水滿溢、滋味鮮甜。

白醬里還融入了百里香與辣椒調(diào)味，拿起法棍往里頭滾上一圈，簡直美滋滋~

可別小瞧了這一道墨西哥雞肉餅，里頭可是用了墨西哥辣椒、馬蘇里拉芝士等優(yōu)質(zhì)原材料。

皮薄餡足的墨西哥雞肉餅，芝士與多汁鮮嫩的雞肉和番茄相交融，感覺很清爽。

肉食主義千萬不要放過至尊盛宴海陸拼盤，這里頭可是包含了澳洲和牛、半雞、白蝦等美味，精致的擺盤+完美的食材讓人欲罷不能！

5分熟的牛排，灑上秘制的醬料。迫不及待地切下一塊，入口就能感受到和牛的鮮嫩多汁。

待吃完牛排，再來一口白蝦與青口貝熬制的冬陰功湯，酸甜爽口的濃湯，待咽下后，還能感受到絲絲辣意。

營養(yǎng)價值頗高的太平洋鱈魚，里頭含有豐富的蛋白質(zhì)，比三文魚高了17倍；而肉中所含脂肪僅有0.5%，，吃下一整塊也無需擔(dān)心發(fā)胖。

切得較厚實的鱈魚，小火慢煎后色澤金黃誘人。一口下去，只覺得鮮美無比。

糙米、燕麥米里加入翠綠的菠菜汁，再來一塊香煎鱈魚，營養(yǎng)超豐富呢。

超大份的西班牙海鮮飯，可供2-3人食用，上面點綴著紅腸、白蝦、青口、番茄等食材，里頭還藏著珍貴的藏紅花。

紅腸Q彈、青口嫩滑、白蝦鮮甜，再擠上一層檸檬汁，濃濃海洋氣息的米飯。哪怕平常是個淑女，在TGS蒂歌斯也能一口氣吃下2碗。

口感柔軟的意面撞上大塊扎實的牛排，一口銷魂！

TGS蒂歌斯都是手工制作的薄底披薩，入口薄脆，還能感受到濃濃的麥香味。

松露牛肝菌披薩餡料豐富，還有蛋黃在上頭流動，芝士的香味在口齒間纏綿，味蕾瞬間得到滿足！

海鮮控的最愛來咯！墨魚汁融入披薩餅底，再配上大個頭的白蝦、花枝圈，鮮香松韌，誘惑十足~

比臉大的TGS巨無霸，里頭盡是餡料，每一口都是大滿足。

來自綠色農(nóng)場的新鮮果蔬，維C補充劑、熱帶風(fēng)暴、超級芹芹……每一杯都能喝到健康！

TGS蒂歌斯的甜品簡直無敵好吃，尤其是這道就愛草莓麻糬松餅。草莓、蔓越莓干、麻薯、棉花糖、開心果碎，一整盤的甜蜜侵襲而來！

新推出的仲夏熱帶水果領(lǐng)結(jié)蜜糖吐司也不要放過，各種新鮮水果搭配自制奶油與芒果冰淇淋，幸福感爆棚！

TGS蒂歌斯擁有大面積明亮的落地窗，置身其中，猶如身處一個優(yōu)雅的玻璃花房里。

▵湘江世紀(jì)城店

敞亮精致的loft空間設(shè)計，一樓擺放著歐包、甜品的櫥柜、吧臺和幾張大桌；二樓優(yōu)雅寧靜，更具有隱秘性，還有一整面書柜的書籍可供閱讀。

▵湘江世紀(jì)城店

在這里，你能看到白領(lǐng)精英在這里一邊辦公一邊就餐，也能看到一家人在這里聚餐其樂融融。

置身于優(yōu)雅的TGS蒂歌斯店內(nèi)，吃一頓健康營養(yǎng)的美食，盡情享受美好的時光。