現(xiàn)代人的生活節(jié)奏越來(lái)越快23歲的長(zhǎng)沙白領(lǐng)小林選擇了甜食連工作生活都已經(jīng)受到嚴(yán)重影響

“小姑娘神經(jīng)狀態(tài)非常頹廢,就是很焦慮,也不怎么修邊幅。情緒低落,身體消瘦!焙鲜〉诙嗣襻t(yī)院心身醫(yī)學(xué)科主任楊棟告訴記者,經(jīng)檢查,小林已經(jīng)嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良。
醫(yī)生表示,這與長(zhǎng)期進(jìn)食后嘔吐致營(yíng)養(yǎng)吸收不良有關(guān),同時(shí),根據(jù)她的臨床表現(xiàn)和相關(guān)檢查,診斷為進(jìn)食障礙:神經(jīng)性貪食癥。

“進(jìn)食障礙的患者往往是一種情緒的問(wèn)題,通過(guò)進(jìn)食來(lái)緩解情緒,進(jìn)食障礙的患者都比較愛(ài)美,又想吃,吃了又覺(jué)得吃多了,不停催吐。這樣的情況下,就會(huì)造成健康問(wèn)題。”楊棟介紹,這類患者往往還伴有抑郁方面的疾病,因此除了身體方面的調(diào)整之外,心理疏導(dǎo)尤為重要。
醫(yī)生表示,針對(duì)此類疾病,患者首先應(yīng)重塑正確的價(jià)值觀,制定規(guī)律的進(jìn)食計(jì)劃。
目前,小林已開始進(jìn)行科學(xué)治療,我們希望她早日恢復(fù)健康。
那么,我們?cè)撊绾握_對(duì)待體重和生活壓力?
首先,要有正確的自我認(rèn)知,接納自己很重要,不盲目攀比,也不妄自菲薄,要善于發(fā)現(xiàn)自己的內(nèi)在美,外在美很多時(shí)候都是瞬間的,個(gè)人的內(nèi)在美才是恒久的,不健康的減肥會(huì)導(dǎo)致很多疾病,其次,在遇到壓力時(shí)的應(yīng)對(duì)機(jī)制很重要,不要通過(guò)暴飲暴食等方式來(lái)釋放壓力,要強(qiáng)化自己的人際溝通能力,通過(guò)合理合適的渠道緩解壓力。其實(shí),我們不必為了世俗的眼光過(guò)分地改變自己,每個(gè)人都是最好的自己。
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