7月17日16時(shí)，湖南省氣象臺(tái)發(fā)布高溫黃色預(yù)警。湖南省氣象臺(tái)預(yù)計(jì)，未來三天受副熱帶高壓控制，省內(nèi)大部晴熱天氣維持，其中湘西、湘南局地有陣性降水，最高氣溫可達(dá)38℃以上。其中，預(yù)計(jì)長(zhǎng)沙今晚到明天，晴天間多云，氣溫30℃~38℃，19日至22日，受到副高控制，都將晴天為主，最高氣溫達(dá)38℃左右。

近日，話題“氣溫超32攝氏度腦卒中發(fā)生率高66%”登上熱搜。入伏后，雨水讓地表濕度變大，地面熱量積累達(dá)到最高峰，是一年中氣溫最高且潮濕悶熱的時(shí)候。瀟湘晨報(bào)·晨視頻記者從湖南省第二人民醫(yī)院（湖南省腦科醫(yī)院）了解到，近日高溫天氣持續(xù)，醫(yī)院接診腦卒中患者數(shù)量有明顯增加。

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患者以腦梗塞居多，

也有青壯年腦出血病例

腦卒中俗稱中風(fēng)，是一種急性腦血管疾病，通常分為缺血性腦卒中和出血性腦卒中兩大類。湖南省第二人民醫(yī)院心血管內(nèi)科二區(qū)主任、主任醫(yī)師游三麗告訴記者，高溫天氣接診的患者以腦梗塞的居多，也有腦出血的病人。

“高溫天氣容易出汗，沒有及時(shí)補(bǔ)充水分的話，血液容易發(fā)生濃縮。特別是有一些有高血壓等基礎(chǔ)病的老年人，血管本身就處于硬化的狀態(tài)，甚至有些狹窄。這個(gè)時(shí)候血液濃縮，就很容易出現(xiàn)血管堵塞�！绷硗膺�有些長(zhǎng)期服用降壓藥的病人，高溫天氣血管擴(kuò)張，如果沒有及時(shí)監(jiān)測(cè)血壓、發(fā)生低血壓，容易出現(xiàn)腦灌注不足，也易誘發(fā)中風(fēng)。

除了有基礎(chǔ)病的老年人，醫(yī)院也接診過青壯年�！按蟛糠诌�是發(fā)生在本身有高血壓等基礎(chǔ)疾病的病人身上。因?yàn)樘鞖鉄�，所以病人大量地喝水，特別是如果喝了含糖分較高的飲料，血壓黏稠度也會(huì)增加。這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)血管的破裂，即腦出血。”游三麗介紹。

高溫天氣如何預(yù)防腦卒中？

在高溫天氣預(yù)防腦卒中，游三麗建議，首先要避免一次性大量飲水。大量喝水會(huì)稀釋血液，加大血量，增加心臟負(fù)擔(dān)。心臟負(fù)擔(dān)增加，人體會(huì)有胸悶、憋氣等不適，嚴(yán)重的可能誘發(fā)心肌梗死。

另外，過度吹空調(diào)不可取。人體長(zhǎng)期處于寒冷環(huán)境中，身體血管會(huì)受到刺激而收縮、痙攣，不利于血液循環(huán)保持良好。另外，室內(nèi)環(huán)境溫度太低，突然更換環(huán)境到戶外，這種冷熱交替的過程可能引發(fā)多種類型心臟病的發(fā)生。

此外，穩(wěn)定個(gè)人情緒、保持良好心態(tài)也十分重要。“天氣炎熱會(huì)讓人心煩氣躁，而負(fù)面情緒產(chǎn)生及情緒波動(dòng)大，間接影響腎上腺素分泌量增多，隨之血壓升高，受其影響血管也會(huì)受到損傷。”游三麗說。

暴飲暴食，血脂升高，也有可能引發(fā)心絞痛發(fā)作。除了以上生活習(xí)慣的預(yù)防控制外，有心絞痛等冠心病癥狀的患者，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，預(yù)防危險(xiǎn)的發(fā)生。