今天是二十四節(jié)氣中的立夏，炎暑將臨，雷雨增多。而湖南，本周的天氣也相當應景。據省氣象臺最新預測，未來一周省內以陰雨天氣為主。

　　省氣象臺預報，5月6日晚至9日，省內有一次較明顯的降雨過程，從6日開始，全省將迎來較明顯的降雨過程，其中長沙、岳陽、常德等局部地區(qū)有雷暴、短時強降水等強對流天氣。氣象專家說，雷暴雨天氣常常會伴隨著突如其來的大風，有時瞬間風力可達8—9級，速度比汽車還快。市民應就近在建筑內躲避，因為雷雨大風通常來去匆忙，不會持續(xù)太久。

　　此外，立夏時節(jié)，天氣逐漸炎熱，溫度明顯升高，但此時早晚仍比較涼，日夜溫差仍較大，早晚要適當添衣。立夏后，晝長夜短更明顯，此時順應自然界陽盛陰虛的變化，睡眠方面應相對晚睡、早起，以接受天地的清明之氣，但仍應注意適當午睡，以保證飽滿的精神狀態(tài)以及充足的體力。

新聞來源：華聲在線