長沙今明斷崖式降溫超10℃，氣溫將迎下半年新低

　　星城一日入秋 你的外套穿上沒？

昨晚，受強(qiáng)冷空氣影響，長沙城區(qū)大幅度降溫，在戶外行走的市民紛紛裹緊衣裳抵御寒冷。長沙晚報(bào)記者 王志偉 余劭劼 攝影報(bào)道

長沙本周天氣（市氣象臺發(fā)布）制圖/王斌　

　　上午還躺在溫暖陽光的懷抱里，下午卻等來冷風(fēng)嗖嗖，全城還似有大霧彌漫——昨日“說翻臉就翻臉”的長沙天氣，讓不少市民有點(diǎn)懵。“早上長衣長褲，中午短衣短袖，下午又將早上的衣服穿上，怎么感覺一秒入冬了……”市民林萍忍不住在微信留言。

　　其實(shí)，這都是已抵達(dá)長沙的冷空氣惹的禍。從昨日起，一股從北方來的冷空氣席卷我國大部分地區(qū)，讓北方多地一雪入冬，也讓南方多地氣溫“跳水”迎下半年新低。長沙也不例外，這股終于開始使出洪荒之力的冷空氣，讓遲遲未來的秋天隨風(fēng)雨潛入。

　　氣溫“跳水” 長沙今明迎來斷崖式降溫

　　昨日下午，長沙城中出現(xiàn)這樣的景象：上午還溫柔著的陽光突然不見蹤影，取而代之的，是籠罩全城的濃濃“白霧”�！斑@究竟是霧還是霾？”不少市民感到疑惑。

　　“根據(jù)我們的監(jiān)測，這既不是霧也不是霾，而是大量的水汽�！笔袣庀笈_值班預(yù)報(bào)員告訴記者，由于冷空氣已開始影響湘北地區(qū)，受其影響，昨日白天長沙氣溫驟變，從而導(dǎo)致大量水汽飄散在空氣中，下午4時城區(qū)空氣濕度為85%，寧鄉(xiāng)、望城等地濕度超過90%，因此形成“霧氣滿城”的現(xiàn)象。

　　“霧氣滿城”只是冷空氣到達(dá)的開端。正如市民聶先生感受的，只不過出去吃了一頓晚飯的節(jié)奏，“出門就凍成了狗”。冷空氣帶來的大風(fēng)和驟降8℃的寒意，雖說達(dá)不到“一秒入冬”的效果，還是讓市民感覺“冷冷冷”。

　　冷空氣將攜少量雨水和大風(fēng)席卷星城，“陰冷”成為本周的關(guān)鍵詞。市氣象臺昨日16時35分發(fā)布大風(fēng)藍(lán)色預(yù)警信號，預(yù)計(jì)今天長沙有6-7級大風(fēng)。長沙今明迎來“斷崖式”降溫，兩天內(nèi)氣溫從28℃一路“跳水”到14℃，氣溫降幅達(dá)8-14℃。12日至13日，長沙最高氣溫跌破“2”字頭，降溫幅度超10℃，迎來下半年最低氣溫。14日至16日，受偏北氣流控制，長沙云系較多。17日，副高重掌大權(quán)，天氣轉(zhuǎn)好�！安贿^，屆時日平均氣溫將維持在22℃上下，難出現(xiàn)10月初‘3’字頭的高溫天氣了�！笔袣庀笈_值班預(yù)報(bào)員說，名符其實(shí)的秋天真的來了。

　　冷風(fēng)送秋

　　今年入秋時間屬于正常偏晚

　　自9月底以來，一直往南推進(jìn)的冷空氣與盤踞在長江以南的副熱帶高壓時不時“切磋”，讓長沙人“夏秋不分明、穿衣脫衣分不清”。國慶首日長沙35.2℃的高溫、國慶中段“跳水”12℃的氣溫，都讓不少市民記憶猶新�！案杏X過了夏天就是冬天，秋天哪去了？”在長沙居住了8年的山東人魯止平很困惑。

　　氣象專家解釋，氣象學(xué)上入春、入夏、入秋、入冬皆有實(shí)際數(shù)值上的標(biāo)準(zhǔn)，分別以10℃和22℃的日平均溫度為界，高于22℃為入夏，10-22℃之間為春秋，低于10℃為入冬，時間上要維持連續(xù)5天�！鞍创藰�(biāo)準(zhǔn)，一般湖南的秋天只有2個月左右�！焙�南省氣候中心氣候首席預(yù)測員謝益軍解釋，近六年，湖南平均入秋時間最早是9月21日（2011年），最晚是10月10日（2016年），全省自西北向東南先后入秋，平均入秋時間為10月5日，全省入秋前后相差將近1個月，秋季時長平均為58天。今年湖南于10月2日至3日入秋。

　　而位于湘北的長沙，屬于冷暖空氣影響較早的地帶。市氣象臺臺長丁玄告訴記者，長沙常年平均入秋的時間是9月19日，入冬是11月22日，秋天一般持續(xù)2個月�！耙越�年數(shù)據(jù)看，長沙四季中，春長約65-70天，夏長約106-116天，冬長約119-126天，秋天確實(shí)最短，約61-66天�！倍�今年的入秋時間，屬于正常偏晚。

　　為何今年的入秋時間偏晚？“由于今年湖南極端天氣氣候事件偏多，副熱帶高壓異常偏強(qiáng)，持續(xù)時間長，位置偏北，冷空氣勢力偏弱，因此10月上旬全省氣溫整體偏高�！焙�南省專業(yè)氣象臺首席預(yù)報(bào)員鄧曉春解釋，這次冷空氣將讓湖南最高氣溫下降10-12℃，局部可達(dá)14℃，也讓湖南氣溫在10月中旬后轉(zhuǎn)為正�；蚱�低，意味著秋天正式到來。

　　感受秋寒

　　市民互相打趣“秋衣秋褲穿了嗎”

　　中央氣象臺預(yù)報(bào)，受此輪強(qiáng)盛冷空氣影響，西北、華北到東北一帶地區(qū)出現(xiàn)了大范圍降溫。這股冷空氣，不僅讓南方人開始體會秋寒，也讓北方加速入冬，多地飄起雪花。這幾日，張家口崇禮區(qū)，北京門頭溝、延慶紛紛降雪，人們賞雪玩雪，朋友圈、微博曬照片，讓剛剛才穿上秋衣秋褲的南方人羨慕不已。

　　“不指望下雪，就希望今年秋天能長一點(diǎn)�！遍L沙網(wǎng)友小飛象道出心聲，更多市民互相打趣“秋衣秋褲穿了嗎？”根據(jù)湖南省氣象臺預(yù)報(bào)，未來一周省內(nèi)冷空氣活動頻繁，氣溫偏低。10至12日，全省有一次小雨過程。10日后，受分股南下的較強(qiáng)冷空氣影響，氣溫持續(xù)下降。12日過程最高氣溫將下降12-14℃，風(fēng)力加大到4-5級。13至14日，湘中以北有弱降水。這一周的秋天，都主打陰雨。

　　專家提醒市民們要及時添衣，預(yù)防感冒；有心腦血管疾病的市民尤其要做好保暖工作，要堅(jiān)持鍛煉，保持規(guī)律作息。同時提醒農(nóng)民朋友注意加強(qiáng)田間管理，做好降溫的準(zhǔn)備。而近日長沙最高氣溫將跌至20℃以下，天氣從溫暖轉(zhuǎn)為較寒涼，市民的秋衣秋褲趕緊穿起來，可別在賞秋過程中感冒了。

　　提醒

　　天氣變冷

　　謹(jǐn)防秋季多發(fā)病

　　長沙晚報(bào)訊（記者 彭放 通訊員 粟青梅）驟降的氣溫，讓長沙一日入秋。中醫(yī)專家提醒，應(yīng)防秋涼、秋瀉和秋燥等秋季多發(fā)病。

　　最近氣溫忽高忽低，74歲的劉娭毑不慎著涼，日夜咳嗽、呼吸短促，被醫(yī)生診斷為慢性支氣管炎急性發(fā)作�！扒锛竞�暖反復(fù)，晝夜溫差大，抵抗力較弱的老人、幼兒難以適應(yīng)氣候驟變，容易導(dǎo)致傷風(fēng)感冒等呼吸系統(tǒng)疾病�！遍L沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）中醫(yī)內(nèi)科主任醫(yī)師蔡植提醒，雖然有春捂秋凍的說法，但市民應(yīng)根據(jù)自己的抗寒、抗病能力量力而行，老人、小孩和有基礎(chǔ)疾病的人群不宜秋凍。市民外出最好隨身攜帶一件外套，應(yīng)對天氣變化，適當(dāng)進(jìn)行慢跑、太極拳等鍛煉，增強(qiáng)抵抗力。

　　近兩天，3歲的小禹出現(xiàn)發(fā)熱、腹瀉癥狀，測量體溫達(dá)38.5℃，被診斷為秋季腹瀉。長沙市中醫(yī)醫(yī)院（長沙市第八醫(yī)院）中醫(yī)兒科名老醫(yī)師肖展鵬介紹，秋季氣溫變化快，容易導(dǎo)致幼兒脾胃損傷，造成腹瀉。多數(shù)患兒經(jīng)過調(diào)整飲食，口服藥物會在一周左右病愈，如果劇烈腹瀉引起脫水、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時就醫(yī)處理。防秋瀉要注意腹部保暖，少吃生冷油膩的食物，飯前便后要洗手，注意飲食衛(wèi)生。

　　李先生接連幾天吃了不少橘子和麻辣食品，早上起來發(fā)現(xiàn)嘴里長皰，口干咽痛�！翱诟裳释�、長癤子等‘上火’癥狀和秋季天氣干燥不無關(guān)系，如果加上嗜食辛辣、長期熬夜等習(xí)慣，更容易導(dǎo)致發(fā)病。”蔡植提醒，市民防秋燥飲食上應(yīng)以滋陰潤肺為主，多喝水，少吃或不吃辛辣刺激食物。年老體弱者多喝些百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、黑芝麻粥等，益胃生津。