國慶假日嗖的一下快過完了，在最后一天的時間里，沒玩過癮的朋友們，不妨試試長沙周邊游。在瀏陽市大瑤鎮(zhèn)匯豐社區(qū)的一片農(nóng)場里，大面積的獼猴桃剛剛成熟，成熟的果子等著和您來一場甜“獼”的約會！

前段時間，湖南本地的梨子黃桃以及葡萄這些夏季水果，讓市民們享盡了口福，隨著這些夏季水果的旺季悄然過去，湖南本地又有一種水果慢慢上市，那就是紅心獼猴桃。

這片農(nóng)莊一共種植了120畝的獼猴桃樹，今年是種植的第五年，更是獼猴桃迎來大豐收的第一年，大伙提著小籃子興沖沖的走進(jìn)園里，一邊享受野趣，一邊收獲美味。

獼猴桃不光是受大人們喜歡，孩子更是開心得不得了，獼猴桃樹不高，孩子蹦起來一摘就是一個。

這果園的獼猴桃，套著紅色的防蟲袋，真是像極了一個個小燈籠，其實自己采摘獼猴桃，不光是能夠收獲樂趣，而且獼猴桃成熟的度，大家都能自己選擇，看到獼猴桃的生長環(huán)境，自己吃的也更安心。 

在農(nóng)莊里玩樂過后，大伙滿載而歸，還享受了一場豐盛的農(nóng)家樂。不過這獼猴桃表皮有一層細(xì)細(xì)的絨毛，咱們怎么才能方便的吃掉它呢？

剛剛采摘完獼猴桃之后，肯定有很多人都會覺得，這個獼猴桃是一種吃起來特別麻煩的水果，皮不太好剝。那么作為一個資深的吃貨的小編，教你一招吃獼猴桃的小妙招！

先用刀將獼猴桃去頭去尾，然后在家里拿一個不銹鋼的小勺子，在里面這樣一挖，就可以帶出整個果肉出來了，這個果肉還是很飽滿的，這邊紅色的心都已經(jīng)能看到了。紅心獼猴桃跟綠心獼猴桃比起來，口感還是有些不一樣的，綠心可能還是會有些澀澀的味道，但是這個紅心的吃起來非常甘甜。

紅心獼猴桃富含維生素C是橘子的五到十倍，還富含多種礦物質(zhì)以及十八種氨基酸，營養(yǎng)十分豐富，不過獼猴桃雖好，也不是人人都適合吃的，像脾胃虛寒、經(jīng)常腹瀉、尿頻的人就要注意少吃點了！